說到代謝綜合征，相信很多人都對于代謝綜合征都是不了解的，甚至都每天聽過這個名詞。其實代謝綜合征是人體中的蛋白質(zhì)、脂肪等發(fā)生紊亂所引起的以一種疾病。那代謝綜合征有什么危害呢?代謝綜合征又應(yīng)該如何治療呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，想知道的朋友就來看一下吧。
臨床表現(xiàn)
患上代謝綜合征的時候，患者一般會出現(xiàn)以下這些表現(xiàn)癥狀。
1.腹部肥胖或超重。
2.脂代謝異常。
3.代謝綜合征患者會出現(xiàn)血壓升高的狀況。
4.糖尿病、胰島素抵抗及/或葡萄糖耐量異常。
代謝綜合征的危害
1、胰島素抵抗是始動環(huán)節(jié)，高血壓、持續(xù)低度炎癥反應(yīng)、血液高凝狀態(tài)、氧化應(yīng)激、終末糖基化產(chǎn)物形成等紊亂導(dǎo)致了血管內(nèi)皮細(xì)胞功能受損，低密度脂蛋白膽固醇經(jīng)氧化被巨噬細(xì)胞吞噬形成“泡沫”細(xì)胞沉積于血管內(nèi)皮下層，進(jìn)而產(chǎn)生脂質(zhì)條紋和粥樣斑塊，血管腔變狹窄。
2、另外，由代謝綜合征者存在胰島素抵抗，雖然抗體代償性地分泌了大量的胰島素，但并不能發(fā)揮正常作用，這些過量的胰島素作為一種特異的平滑肌細(xì)胞生長因子也加速了動脈粥樣硬化的發(fā)生。
3、代謝綜合征患者一般會出現(xiàn)斑塊，而如果斑塊脫落的話則會形成血栓而使得血管堵塞，從而發(fā)生心肌梗死或者是中風(fēng)等。
4、如果代謝綜合征不好好治療，就會引發(fā)更嚴(yán)重的病情，甚至遍布全身。
代謝綜合征的治療
由于代謝綜合征中的每一種成分都是心血管病的危險因素，它們的聯(lián)合作用更強(qiáng)，所以有人將代謝綜合征稱為“死亡四重奏”(中心性肥胖、高血糖、高甘油三酯血癥和高血壓)，因此代謝綜合征是對一組高度相關(guān)疾病的概括性和經(jīng)濟(jì)的診斷與治療的整體概念，要求進(jìn)行生活方式的干預(yù)(如減輕體重、增加體育鍛煉和精神協(xié)調(diào))，降血糖、調(diào)脂和抗高血壓治療都同等重要。
所有的治療都應(yīng)圍繞降低各種危險因素。包括有效減輕體重;減輕胰島素抵抗;良好控制血糖;改善脂代謝紊亂，控制血壓等。
1.減輕體重
任何肥胖伴糖尿病的患者均需減肥。主要通過飲食和生活方式的改變及必要的藥物。研究表明，要使肥胖者體重長期降至正常的可能性較小。減肥的目標(biāo)是至少使體重持久降低5%～15%。
(1)飲食調(diào)節(jié)
控制總熱卡量，減低脂肪攝入。對于25≤BMI≤30mg/m2者，給予每日kcal(5021千焦)低熱量飲食，使體重控制在合適范圍。
(2)運動鍛煉
提倡每日進(jìn)行輕至中等強(qiáng)度體力活動30分鐘，如騎自行車、擦地板、散步、跳舞等。
