腎囊腫的日常保健
天氣趨冷，皮膚排出的汗液和毒素減少，腎臟的負(fù)擔(dān)比其他季節(jié)增大。腎炎、高血壓腎病、尿毒癥等慢性腎病患者的病情往往容易惡化。怎樣才能防止腎病加重，安全度過冬季呢?三方面的防范工作要做好。
1、嚴(yán)防感冒
研究證實(shí)，感冒是導(dǎo)致腎病患者腎臟損傷主要的因素之一。臨床表明，患有慢性腎炎的病人感冒當(dāng)天或次日會使病情復(fù)發(fā)加重，腎臟加劇損傷。急性腎炎一般易在感冒后的10-14天出現(xiàn)，癥狀顯示為浮腫、尿血，如果檢測腎功能，就會發(fā)現(xiàn)肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒后就不得不“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”腎內(nèi)科，還有不少腎病患者則是在感冒中被發(fā)現(xiàn)發(fā)病。
有許多腎病患者的感冒屬于隱匿型，這是由于身體免疫功能降低，不會出現(xiàn)發(fā)燒頭痛等明顯的感冒癥狀，只出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)，咽喉癢痛等輕微不適感覺，這些往往不易引起患者重視，但實(shí)際上對腎臟的損傷同樣非常嚴(yán)重。專家建議，冬季腎病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮腫、尿血等癥狀一定要趕緊去醫(yī)院看病。一些患有尿毒癥、糖尿病等腎病的病人更要注意。
2、控制飲食
除感冒外，腎病的另一大誘因和加重因素是飲食不當(dāng)，攝取過高的蛋白質(zhì)。臨床統(tǒng)計顯示，每年臨近節(jié)日都是慢性腎病發(fā)病及復(fù)發(fā)加重的高峰期。
慢性腎病病人很容易在冬季因攝取過多蛋白質(zhì)而導(dǎo)致腎病加重。起初可能表現(xiàn)為大吃大喝后胃口不好，很多人誤為消化系統(tǒng)出毛病，可能會去消化科就診。其實(shí)貧血、血壓高、浮腫、腰酸都可能是腎臟發(fā)病的前兆。所以，腎病患者在大吃大喝的時候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃，尤其是腎功能不好的人，更要注意。
3、加強(qiáng)鍛煉
腎病患者由于天氣寒冷，更加不愿意運(yùn)動，整個冬天喜歡呆在溫暖的家里甚至臥床休息。醫(yī)生提醒：這是極其錯誤和危險的做法，這樣會使腎臟血流減緩，加重淤滯和腎臟的硬化萎縮。腎病患者在冬季應(yīng)該堅持合理的運(yùn)動鍛煉，一方面增強(qiáng)抵抗力，防止感冒，另一方面加強(qiáng)腎臟血液流通，有助于損傷修復(fù)，防止腎小球硬化。腎病患者的鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運(yùn)動，不適合戶外活動時也應(yīng)該在室內(nèi)散步，不要臥床。
腎囊腫的飲食禁忌
1、飲食不節(jié)
如過饑則營養(yǎng)不足，過飽則易傷及脾胃的消化、吸收功能并且發(fā)生氣血流通障礙，過食肥甘厚味則易化生內(nèi)熱。
2、飲食不潔
腎囊腫的飲食禁忌有哪些，輕者易致腸胃疾病，重者發(fā)生中毒甚至危及生命。
3、飲食偏嗜
腎囊腫不能吃什么，如多食生冷寒涼，則易傷脾胃陽氣，多食辛溫燥熱則可使胃腸積熱，再有五味偏嗜，久則易傷內(nèi)臟。
4、飲食刺激
腎囊腫的飲食禁忌有哪些，辛辣刺激類：如辣椒、酒類、吸煙包括被動吸煙、巧克力、咖啡、海魚、蝦、蟹等。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于腎囊腫是怎么形成的原因以及腎囊腫的一些飲食注意事項。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了腎囊腫的形成跟我們平時生活有很大關(guān)系的。所以大家在今后的生活中一定要記得改掉不好的生活習(xí)慣哦。
