我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的體溫會(huì)比其他人要高，感覺(jué)到冷，用體溫計(jì)測(cè)量的時(shí)候，只有三十七度，那么37度算發(fā)燒嗎，38度算發(fā)燒嗎，發(fā)燒怎么退燒比較好呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
37度算發(fā)燒嗎
通常來(lái)說(shuō)37度不算發(fā)燒，這樣的體溫是在正常的體溫范圍內(nèi)的，而一個(gè)正常的小兒的體溫也在36.9度到37.5度之間。
正常體溫在肛門處為36.5℃-37.5℃之間;在口腔處為36.2℃-37.3℃之間;在腋窩處為35.9℃-37.2℃之間。通過(guò)測(cè)量后，凡超過(guò)正常范圍0.5℃以上時(shí)，稱為發(fā)熱，不超過(guò)38℃稱為低熱，超過(guò)39℃者為高熱。
幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞功能不穩(wěn)定，新陳代謝較旺盛，體溫較成年人稍高。一天中的體溫也有波動(dòng)，安靜時(shí)體溫較低，活動(dòng)時(shí)體溫較高，清晨2點(diǎn)-6點(diǎn)，體溫低，下午2-8點(diǎn)體溫高，波動(dòng)幅度約為0.6℃左右。
所以說(shuō)，孩子的體溫溫度是會(huì)隨著他所在環(huán)境的問(wèn)題變化而變化的，只要孩子沒(méi)有出現(xiàn)別的癥狀就沒(méi)問(wèn)題。
如何正確量嬰兒體溫
1、測(cè)量腋溫比肛溫好
因肛溫必須插入肛門內(nèi)，對(duì)寶寶較具刺激性，腋溫則較溫和。
2、三歲以下寶寶適用水銀溫度計(jì)或耳溫槍
耳溫槍的準(zhǔn)確性及安全性已被醫(yī)界肯定;水銀溫度計(jì)則較電子溫度計(jì)準(zhǔn)確。
3、使用前將水銀柱甩至36℃以下
如此測(cè)量到的體溫才準(zhǔn)確。
4、需測(cè)量足夠時(shí)間
如果測(cè)量的時(shí)候溫度計(jì)是放在腋下的話，需要五分鐘的時(shí)間，肛門處的話只要一分鐘就可。
5、肛表要先潤(rùn)滑
測(cè)量肛溫前，需先在肛表上涂上潤(rùn)滑膏，然后插入肛門內(nèi)2公分即可。
6、洗澡、飲食、運(yùn)動(dòng)后不可立即量體溫
洗澡后要半個(gè)小時(shí)才能測(cè)量體溫;吃熱的食物、大熱天剛從外面進(jìn)來(lái)或運(yùn)動(dòng)后，其體溫在38-38.5℃之間，應(yīng)先休息半小時(shí)后再量，不宜遽然診斷為發(fā)燒。
人的體溫需要維持在一定的水平才能保持健康和軀體的運(yùn)轉(zhuǎn)，如出現(xiàn)體溫偏低和體溫偏高，對(duì)我們的健康乃至生命都是非常危險(xiǎn)的，如果體溫偏高，可以適當(dāng)減少衣服，多喝水，吃退燒藥等，正常人腋下溫度為36～37度，所以37度不算發(fā)燒。
37度算發(fā)燒嗎
是可謂是病就需醫(yī)治，醫(yī)治的首要條件就是測(cè)試人的體溫，由于正常人腋下溫度為36～37度，而口腔溫度比腋下高0.2 ～0.4度，但又比直腸溫度又比口腔溫度高0.3～ 0.5度。
以及在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)，但它相對(duì)處于恒定狀態(tài)，一般相差不超過(guò)1度。
在正常生理狀態(tài)下，早晨體度略低，下午略高。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。
體溫高于正常稱為發(fā)熱，37.5～38度為低熱，38～39度為中度發(fā)熱。
所以如果體溫測(cè)試出溫度是37度，那么37度的體溫不算發(fā)燒是為正常值。
只有當(dāng)體溫上升超過(guò)0.5℃時(shí)，才會(huì)被稱為：體溫升高，但體溫升高又不完全等同于發(fā)熱 ，比如說(shuō)：劇烈運(yùn)動(dòng)、月經(jīng)前期、妊娠期等。
