養(yǎng)生晚班車 晚上洗頭易得病

  夜晚是萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)的重要時(shí)刻,因此,晚上的這段時(shí)間是養(yǎng)生的關(guān)鍵階段。白天辛勤忙碌一天,終于盼星星,盼月亮的把夜晚給盼來(lái)了,我們便可以拋開(kāi)工作的煩惱,卸掉一身的疲憊,利用晚上的時(shí)間來(lái)洗個(gè)頭發(fā),清醒一下大腦,趕走倦態(tài)。但是晚上洗頭對(duì)我們身體產(chǎn)生的危害,你知道嗎?

晚上洗頭易對(duì)我們身體產(chǎn)生危害

  由于社交以及個(gè)人習(xí)慣的影響,有的人基本每天都會(huì)洗頭發(fā),以此來(lái)保證個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣及能留別人美好的印象。再加上,白天忙于工作,沒(méi)有時(shí)間洗頭,所以不得不利用晚上下班回家時(shí)間洗頭。

    一般晚上洗頭發(fā),都面臨這樣一個(gè)難題,洗完頭發(fā)之后,如果用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的話,那么頭發(fā)便很容易干枯受損,而選擇不用吹飛機(jī)吹干,頭發(fā)卻很難干透,有的時(shí)候還沒(méi)等頭發(fā)完全干的時(shí)候,便已經(jīng)抵擋不了困意的折磨,便伴著濕的頭發(fā)呼呼大睡了,這樣對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生很多不利的影響。

  一、晚上洗頭發(fā)的危害

  1、易感冒

  人體在進(jìn)行新陳代謝的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生熱量,這是維持身體正常體溫的基礎(chǔ)。新陳代謝所產(chǎn)生的熱量又通過(guò)血液循環(huán)傳輸?shù)綑C(jī)體表層,從而得以向外界發(fā)散。

  一些抵抗力較強(qiáng)的人,體溫調(diào)節(jié)的能力是正常平衡的,但是,對(duì)于一些身體抵抗力較弱的人來(lái)說(shuō),自身體溫調(diào)節(jié)容易出現(xiàn)失衡現(xiàn)象,一旦受到外界風(fēng)寒感染,便會(huì)出現(xiàn)感冒等不適癥狀。

晚上洗頭發(fā)容易感冒

  晚上天氣較寒,當(dāng)用溫水洗頭發(fā)的時(shí)候,冷熱交替,在溫?zé)嶙饔孟拢^皮的毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài),這時(shí)候向周圍輻射的熱量增多,還有就是洗完之后頭發(fā)是濕的,水分蒸發(fā),容易帶走很多熱量。

  2、導(dǎo)致失眠

  由于白天大腦經(jīng)過(guò)一天緊張的工作,晚上本應(yīng)該處于休息放松狀態(tài)。如果晚上洗頭發(fā)的話,便會(huì)再次喚醒大腦的神經(jīng)細(xì)胞,使之得不到充分的休息,從而發(fā)生連鎖反應(yīng),就是失眠睡不著覺(jué)。

    晚上睡眠不好便會(huì)直接導(dǎo)致第二天工作的時(shí)候精神不振,對(duì)人們的生活造成不利影響。

晚上洗頭發(fā)容易感冒 晚上洗頭好嗎 
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