癲癇病的飲食 吃這些食物有效對抗癲癇病

  癲癇病相信很多朋友在生活中都不陌生,這種疾病不僅自己困擾,還帶給家人很多煩惱,為了能有效的控制疾病的再次發(fā)生,今天小編就給大家講一下,癲癇病的飲食情況,感興趣的朋友們可以來看看哦。

  癲癇病的發(fā)病原因很多也很復(fù)雜,一般刺激性的食物和活動(dòng),癲癇病人是不能接觸的。需要注意一下幾點(diǎn)。

  1、癲癇病人應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同

  癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量,宜占總熱量的60%左右。

  限制水分,每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì),尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

  2、癲癇病人應(yīng)限制鉀的攝入量

  腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等,嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。

  當(dāng)飲食中含鉀過多,就會(huì)增加患者的血鉀含量,所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

  含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

含鉀鹽低的食物鴨梨

  3、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量

  癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂,尤其是需要長期藥物治療的病人,如長期服用苯妥鈉時(shí),易引起骨質(zhì)疏松,除給予高鈣飲食外,還應(yīng)注意鎂的攝入。

  成年人體內(nèi)含鎂20~25克大約有一半集中在骨骼內(nèi),骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。

  如果缺鎂時(shí),除影響骨骼的成骨外,還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克,才能維持鎂平衡。

  4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

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