年輕人如何去除老年斑
老年斑為什么叫做老年斑就是因?yàn)槔夏臧咭话闳菀壮霈F(xiàn)在老年人的身上,而如果老年斑出現(xiàn)在年輕人的身上,帶給年輕人的尷尬和痛苦是可以理解的,所以年輕人一旦出現(xiàn)了老年斑,一定要想辦法去治療才行,其實(shí)老年斑的出現(xiàn)和衰老是沒有直接關(guān)系,所以年輕人也不用害怕。
不過老年斑的出現(xiàn)確實(shí)是影響了年輕人的形象而且也帶來了心理的壓力,我們有什么辦法可以去除年輕人的老年斑呢。
老年斑”其實(shí)是一種由脂褐色素構(gòu)成的色素斑,因常出現(xiàn)在老年人身上,又被稱為“老年斑”,其實(shí),這是一種誤稱,部分年輕人也會(huì)生“老年斑”。這種色素斑是由人體細(xì)胞在代謝過程中,積累起來的有毒或無毒的廢料,跟身體免疫功能、代謝能力密切相關(guān)。
年輕人長老年斑,不代表開始衰老
老年斑呈淡褐色、褐色或黑色的斑塊或斑點(diǎn),扁平或稍稍隆起,不痛也不癢,斑點(diǎn)或斑塊大小、多少不一,有的直徑可達(dá)2~3厘米,有些會(huì)慢慢長大或者顏色會(huì)加深。除面部外,手背、小腿、足背、軀干上也??梢姷剿嫩欅E。老年斑的形成機(jī)理說法很多,醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)可的是認(rèn)為與細(xì)胞代謝機(jī)能減退有關(guān)。老年斑雖然多長在老人身上,年輕人也會(huì)因?yàn)橄忍爝z傳、過多紫外線照射得“老年斑”。
“老年斑”怕曬
長老年斑雖對(duì)健康沒什么不良影響,但卻不能被烈日反復(fù)曝曬,免得發(fā)展為另一種皮膚病“日光性角化病”,這種疾病就具有較高的癌變率了,是公認(rèn)的癌前期病變。提醒老年斑患者:炎熱的夏天出門帶好防曬工具,或者穿上長袖衣服,盡量減少紫外線照射,這是的預(yù)防辦法。
年輕人長老年斑后,一個(gè)大問題是不美觀,看著好像真的開始衰老了一樣。專家認(rèn)為已經(jīng)長了的老年斑只能用激光去斑消除。但是,建議患者多吃富含維生素C、E等抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝腎、奶制品等,慢慢能夠使斑塊停止生長,或者使其生長速度變慢。
此外,經(jīng)過專家調(diào)查,演員和歌唱家的老年斑發(fā)生要比普通人晚,這主要得益于他們有更多的面部肌肉運(yùn)動(dòng)。因此,建議你進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽,以改善面部血液循環(huán)和皮膚代謝,從而推遲老年斑的到來。