痔瘡 如何選擇痔瘡的治療方法(7)

  痔瘡吃什么好

  飲食原則

  1、要適當?shù)囟喑孕迈r蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。

  2、多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內(nèi)堆積。

  3、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣,好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利于軟化和滑潤大便,防止便秘發(fā)生。

  食物

  梨:痔瘡患者可多吃些梨。從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。

  香蕉:香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實。因此,如果現(xiàn)在有些朋友大便干結、或者經(jīng)常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。

  柿子:吃柿子有助預防痔瘡。專家稱預防痔瘡可以多吃柿子。如今柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對于預防便秘、緩解大便干結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

  同時專家指出,以下幾種食物也可以改善痔瘡的癥狀。

  胡桃仁:可潤腸通便補虛,減輕痔瘡脫出、便血癥狀。

  紫菜:含有豐富的胡蘿卜索、維生索、鈣、鉀、鐵,能促進腸胃運動。

  槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。

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