睡覺流口水怎么辦 預(yù)防睡覺流口水的方法

  現(xiàn)在不管是大人還是小孩,各個(gè)年齡階段的人都會(huì)發(fā)生睡覺流口水的情況,很多都不知道睡覺流口水該怎么辦,其實(shí)這也是有原因的,在日常生活中,我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有經(jīng)常睡覺流口水的情況,就應(yīng)該抓緊時(shí)間預(yù)防和治療,下面,小編就帶大家來了解一下。

  睡覺流口水怎么辦

  我們都知道,嬰兒流口水,特別是在睡覺時(shí),這在我們的印象中都習(xí)以為常,也認(rèn)為是正?,F(xiàn)象。

  但如果成年人睡覺的時(shí)候經(jīng)常流口水,每天醒來枕頭都會(huì)濕一大片的話,確實(shí)是會(huì)讓人沒辦法接受。

  一般來說,我們健康的成年人,其每天唾液的分泌量大致為1000~1500毫升左右,及時(shí)在沒有食物或者其他外界因素刺激的前提下,大約每個(gè)小時(shí)能分泌30毫升左右的唾液。

  也就是說,當(dāng)我們?nèi)胨瘯r(shí),也會(huì)有口水不停的分泌,以保護(hù)牙齒及口腔黏膜。

  如果口水的分泌量太大的話,就會(huì)出現(xiàn)睡覺流口水的情況。

  造成睡覺流口水的原因較多,一般來說,下述幾方面的原因都會(huì)導(dǎo)致睡覺流口水。

  當(dāng)患有齲齒、牙周炎等口腔疾病時(shí),往往會(huì)引發(fā)睡覺流口水。

  當(dāng)佩戴假牙時(shí),口腔會(huì)有不適感,會(huì)刺激口腔,唾液分泌量增加,引發(fā)睡覺流口水。

如果口水的分泌量太大的話,就會(huì)出現(xiàn)睡覺流口水的情況

  當(dāng)患有口腔潰瘍、皰疹性口炎等口腔黏膜等疾患時(shí),往往會(huì)造成口水增多,吞咽不及時(shí),睡著后,口水會(huì)不自覺的流出來。

  當(dāng)老人患有老年癡呆癥或者腦萎縮等腦部疾病時(shí),大腦的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)了障礙,則吞咽的意識(shí)喪失,就會(huì)引發(fā)無論白天黑夜都口水長(zhǎng)流。

  在正常情形下,口腔正常分泌唾液,是自然的生理現(xiàn)象,對(duì)保護(hù)牙齒及口腔黏膜有很好的作用。

  但是,如果每天口腔大量的分泌口水,不自覺的流出,而自身沒有明顯的察覺,則屬于病理現(xiàn)象,必須加以重視,及時(shí)的到醫(yī)院檢查診治,切莫耽誤病情。

  如果要防范睡覺流口水,在日常生活中就必須要做到以下幾點(diǎn)。

  要注意保持口腔清潔

  要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,注意飯后要漱口,以保證口腔的清潔衛(wèi)生,防止口腔內(nèi)食物殘?jiān)亩逊e,引發(fā)唾液的分泌量加大,而造成睡覺流口水。

  要注意治療口腔疾病

  如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時(shí),要積極的到正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,消除口腔疾患,緩解流口水的癥狀。

  要注意保持良好睡姿

  在睡覺時(shí),盡量不要趴著睡,要盡可能的平躺,保持良好的睡姿,盡可能的減少對(duì)口腔的不良刺激,緩解流口水現(xiàn)象的發(fā)生。

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