非典型肺炎的飲食
綠豆薏米粥
主料:薏米30克,綠豆30克
輔料:薄荷6克
調(diào)料:冰糖15克
制作方法
1.將薄荷用水煎約30分鐘,取汁去渣備用;
2.將綠豆用開水浸泡后,用水煮至半熟;
3.加入薏米同煮至豆熟米爛;
4.然后調(diào)入薄荷水及少許冰糖即成。
功效:有清熱解毒、利咽之功效,適用于肺炎高熱或熱退后咳嗽胸痛。
浙貝杏仁露
主料:浙貝母10克,甜杏仁8克
調(diào)料:冰糖15克
制作方法
1.先將浙貝洗凈;
2.杏仁用水浸泡片刻,去皮、尖洗凈;
3.將浙貝、杏仁放入砂鍋,加適量清水煮沸;
4.加入冰糖煮30分鐘,去渣留汁待涼后飲用。
功效:具有清熱化痰、鎮(zhèn)咳之功效,適于患肺炎的中老年人飲用。
非典型肺炎飲食注意事項
1、飲食方面吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。在某種意義上將,蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ),如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病,皮膚失去彈性和光澤;
2、多吃富含維生素的食物。人體內(nèi)維生素含量是否充足,與人們的健康與否緊密相連,息息相關(guān)。
3、肺炎患者的體內(nèi)往往會出現(xiàn)水分、電解質(zhì)及酸堿平衡失調(diào),因此應(yīng)吃一些含鐵豐富的食物,如動物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物,如牛肝、麻醬、豬肉等;也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。
4、精神上應(yīng)保持愉快樂觀的情緒,防止精神刺激和精神過度緊張。有一個豁達(dá)開朗的生活態(tài)度,也就是說要保持精神愉快,就要培養(yǎng)“知足常樂”的思想,這樣可以感到生活和心理上的滿足,保持精神愉快。
5、少吃寒涼性質(zhì)的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運(yùn)化功能,不利于疾病的康復(fù)。肺炎的飲食中水果要適量也要選擇品種。
6、應(yīng)忌辛辣油膩食物,因為肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易于導(dǎo)致消化功能降低。
7、飲食應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜,不要吃大魚、大肉、過于油膩之品,以免中焦受遏,運(yùn)化不利,營養(yǎng)反而不足。
結(jié)語:以上就是關(guān)于非典型肺炎相關(guān)的知識,大家應(yīng)該都很清楚了,面對非典型肺炎病毒,我們不要畏懼,及時的治療。做好護(hù)理工作才能得到基本的安全保障。希望以上的內(nèi)容能對大家的健康有所幫助。