玉米油是什么 玉米油有哪些功效與作用(14)

  做法四

  食材:低筋面粉100g、雞蛋1個(gè)、韭菜50g、鹽適量、玉米油適量、牛奶適量

  做法

  1)面粉加適量的牛奶攪拌揉成面團(tuán)備用,韭菜洗凈切細(xì)末,把雞蛋磕在韭菜里加適量鹽、玉米油攪拌均勻;

  2)將面團(tuán)搟成兩片大小一樣的圓面皮,找一個(gè)深一些的碟子,將一片面皮平鋪在碟子里;

玉米油做煎餅的方法介紹

  3)將韭菜蛋液倒入碟子的面片中,蓋上另一片面片;

  4)用手把邊捏緊實(shí),不讓韭菜蛋液流出;

  6)鍋燒熱后加少許玉米油,將做好的面餅輕放入鍋中,小火煎至兩面金黃即可。

  做法五

  食材:燙面團(tuán)400g、雞蛋3個(gè)、玉米油適量、鹽適量、韭菜適量。

  做法

  1)面粉中加一點(diǎn)點(diǎn)鹽加沸水和成燙面團(tuán)。

玉米油、雞蛋、面粉可以制作煎餅

  2)醒發(fā)二十分鐘后分成小劑。

  3)搟成與盤子大小差不多的薄片。

  4)韭菜洗凈切細(xì)末,雞蛋加鹽打散。

  5)將雞蛋倒入搟好的餅皮中,加入些許韭菜末。

  6)再蓋中一張大小相同的薄面皮沿邊捏緊,鍋中刷適量玉米油燒熱,放入餅。

  7)中小火,烙至兩面焦黃餅中心鼓起即可出鍋。

玉米油 玉米油的作用 玉米油的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...