二、瑜伽教練的智力素質(zhì)
1、敏捷和靈活的思維能力
作為瑜伽老師所具有的快速思考的思維力是可以在一閃而逝的情況下能夠快速的做出評(píng)論的，能夠很及時(shí)采取果斷的措施，去正確的處理課堂上面的任何的情況，可以保持一個(gè)教學(xué)的口碑化。
2、敏銳的觀察力
瑜伽老師的觀察能力如何，直接影響教學(xué)的效果。學(xué)員的肢體動(dòng)作是否平衡，表情姿態(tài)，甚至是一個(gè)眼神，都在反映其思想情緒及對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，善于觀察的老師可及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)員身體發(fā)散出的信息，適時(shí)的糾正動(dòng)作與調(diào)整姿勢(shì)，提高瑜伽練習(xí)成效。
3、很強(qiáng)的記憶力
瑜伽老師應(yīng)具備很強(qiáng)的記憶力，充分儲(chǔ)存大量的瑜伽知識(shí)和技能，才能正確的做出熟練的示范動(dòng)作，和流利的講解動(dòng)作要領(lǐng)，提升老師的專業(yè)形象。
三、瑜伽教練的意志素質(zhì)
1、對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的堅(jiān)定性
要實(shí)現(xiàn)瑜伽健身的目標(biāo)與成效，需要付出幸苦的鍛煉和親身體驗(yàn)，在具體練習(xí)的過程中會(huì)遇到許多意想不到的困難和挫折，因此要對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有堅(jiān)定的信心，百折不撓，要有不達(dá)目的不罷休的決定。
2、持久性和毅力
要提高瑜伽的效益和增加學(xué)員的體質(zhì)，都必須是持之以恒，不間斷地進(jìn)行鍛煉和練習(xí)，才能收到良好效果。持之以恒才能鼓舞和帶動(dòng)學(xué)員長期堅(jiān)持鍛煉，如果缺少毅力，“三日打漁，兩天曬網(wǎng)”，或是遇到困難就打退堂鼓，那就難以收取瑜伽的效能。
3、自制力
所謂的自制力是指強(qiáng)制自己去做應(yīng)該做的而不想做的事和強(qiáng)制自己不做想做而不該做的事。自制力是瑜伽老師內(nèi)在力量的表現(xiàn)，也是一名瑜伽教練成熟的標(biāo)志。
瑜伽教練的專業(yè)素質(zhì)
