現(xiàn)在又到了吃螃蟹的時候了,螃蟹中富含大量的蛋白質(zhì),和維生素D,營養(yǎng)價值很高,味道也特別鮮美,這也是很多人愛吃它的原因,但是我們常常吃完柿子后,很多人都會說這個不能吃,那個不能吃,那么吃完柿子到底不能吃什么呢,在家如何保存活蟹呢,讓我們看看一下。
1、螃蟹中富含大量的蛋白質(zhì)和膽固醇,補充身體的營養(yǎng)物質(zhì),提高身體抵抗力。但是膽固醇高的患者不要吃螃蟹,或者只能微微嘗一下味道,以防膽固醇升高。螃蟹中還含有鈣、鉀、鎂、硒、維生素D等元素,可以抗腫瘤,補充身體微量元素。
2、抗結(jié)核,螃蟹可以有效的抗結(jié)核,所以有時螃蟹也可以當做藥膳,對于人體的恢復(fù)有很大作用。而且螃蟹還有滋補、解毒的功效,能夠起到清熱解毒,養(yǎng)筋活血,身體的損傷,黃疸的作用。煮酒吃它還可以治療產(chǎn)后的肚子痛,惡露不下情況。
3、螃蟹可以起到治療高血壓、抗感染,促進傷口愈合、營養(yǎng)血管,治療腦血栓的作用。經(jīng)常吃螃蟹還有對預(yù)防腫瘤,癌癥具有一定的作用。螃蟹還可以治療痛經(jīng),還有一定的美容效果,可以軟化血管,抗衰老的功效。
1、生蟹不要吃,對于生的螃蟹,是一定不能夠吃的,很多的人會因為好奇而去嘗試吃生的螃蟹,這是很不好的,因為里面充滿了細菌,對于人體是很有害的。有些人因為未將蟹洗刷干凈,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹體內(nèi)的病菌或寄生蟲吃到肚子里,從而引發(fā)一系列不良反應(yīng)。
2、死蟹不宜吃,對于死掉的螃蟹,也會死不要吃的,因為這樣的話,螃蟹的細菌會快速的蔓延到蟹肉當中去的,會很容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的情況的。新鮮活蟹的外殼呈青黑色,具有光澤,臍部飽滿,腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。
3、不要存放過久,對于螃蟹來說,好是不要存放的,如果吃不完的話,好是好好的進行保存,再吃的時候,要重新的進行蒸煮。
4、吃蟹不要亂嚼一氣,吃蟹時,在開蓋后要注意四個清除:清除蟹胃,就是蟹蓋里三角形的骨質(zhì)小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。還有蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線,蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應(yīng)該清除掉。
5、不宜吃太多,蟹肉性寒,脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意,以免引起腹痛腹瀉。
6、不要與茶水同食,吃蟹時和吃蟹后1小時內(nèi)不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。