鯉魚(yú)(2)

  (4)鯉魚(yú)

  主治小兒肌瘡,搗敷,并治痔瘺有蟲(chóng),灸熱帛裹坐之。

  (5)鯉魚(yú)齒

  主治石淋。鯉魚(yú)齒燒灰;酒服,治小便不通。

  鯉魚(yú)的做法大全

  紅燒鯉魚(yú)

紅燒鯉魚(yú)的做法

  (1)準(zhǔn)備鯉魚(yú)1條,蔥片、姜片、蒜片、鹽、料酒、味精、胡椒粉、白糖、醬油、醋、青蒜絲、香油適量。

  (2)鯉魚(yú)洗凈后兩面打一字花刀,用鹽、料酒、胡椒粉打底味,碗內(nèi)加鹽、味精、胡椒粉、白糖、醬油、醋、蔥片、姜片、蒜片兌成碗汁待用。

  (3)炒鍋上火,加入適量油,燒至8成熱時(shí)將魚(yú)放入炸至金黃定型后取出,原鍋留少許油,將炸好的魚(yú)放入鍋內(nèi),烹入碗汁,加適量的水。

  (4)燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火燒至魚(yú)入味兒后將魚(yú)起入盤(pán)中,原湯上大火少開(kāi),待湯汁濃稠后碰少許醋點(diǎn)香油澆在魚(yú)身上即可,上桌時(shí)撒青蒜絲。

  功效:鯉魚(yú)的功效有很多,常吃鯉魚(yú)可以補(bǔ)腎益氣,還能夠消除水腫,讓身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)哦!

  糖醋鯉魚(yú)

糖醋鯉魚(yú)的做法

  (1)準(zhǔn)備鯉魚(yú)1條,蔥、姜、蒜、生抽、糖、醋、料酒、番茄醬、鹽、淀粉、面粉適量。

  (2)鯉魚(yú)收拾干凈后,瀝干水,在魚(yú)身兩面?zhèn)€2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉、生抽和少許鹽略腌。

  (3)將生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄醬調(diào)成糖醋汁待用。

  (4)淀粉、面粉調(diào)成糊、均勻抹在腌好的魚(yú)上。

  (5)油燒至七成熱,,提起魚(yú)尾,先將魚(yú)頭入油稍炸,再舀油淋在魚(yú)身上,待面糊凝固時(shí)再把魚(yú)慢慢放入油鍋內(nèi)。

  (6)待魚(yú)炸至金黃色,撈出控油放入盤(pán)中待用。

  (7)炒鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,再倒入調(diào)好的汁,加少許濕淀粉收濃起鍋澆在魚(yú)身上即可。

  功效:這道糖醋鯉魚(yú)能夠祛濕排毒,對(duì)于體內(nèi)濕氣重的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)小編上文的介紹,你知道鯉魚(yú)到底有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了嗎?你知道經(jīng)常吃鯉魚(yú)對(duì)人體有哪些好處了嗎?鯉魚(yú)有很多食用方法,非常值得我們食用,大家可以在日常飲食中多吃一些這樣的食物,讓自己遠(yuǎn)離疾病。

鯉魚(yú) 鯉魚(yú)的做法大全 鯉魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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