在生活中我們往往會忽略有些治病的,大家在食用食材之前往往要進行擇菜,還有清洗,后進行蒸煮。但是你知道嗎?其實在你進行擇菜的過程中,有些被你當做下腳料扔了的食材其實它們的營養(yǎng)價值很高,能夠有治病養(yǎng)生的功效。什么下腳料不能扔呢?來了解一下吧。
什么下腳料不能扔
蔥須
蔥無論是作為調(diào)味食品,還是作為蔬菜直接食用,味道都是非常好的??赡苁鞘[太美味,所以很多人都忽略了它身上不起眼的部分那就是蔥須。蔥須是一味中藥。性溫,具有發(fā)汗、散熱的功效,能用來治療早期的感冒,并且對于殺菌消炎、預防支氣管炎等疾病具有非常好的療效。
白菜根
很多人在吃白菜的時候都會選擇將白菜根扔掉,卻不知道白菜根也它的利用價值,而且還能入藥。白菜根可以入藥,性涼,能清熱解毒平時人們出現(xiàn)感冒時,可以把白菜根三個洗凈以后切成片狀,再加入三片新鮮的生姜,然后一起加清水煎制服用,服用以后蓋被發(fā)汁,就能讓感冒癥狀很快好轉(zhuǎn),而且能讓感冒引起的高熱很快消退。
而且根入藥,以后味甘性平,味道略苦,它的主要功效是利小便,消水腫,平時可以用于人類尿路感染,以及小便不利和腎炎等疾病的治療,治療時可以取干燥以后的白菜干9到15克切成片狀,放在鍋中加清水煎制以后,過濾,然后直接服用得到的藥湯就可以。
白菜根怎么吃治病
1、白菜根紅糖飲
做法:白菜根300克,生姜3片,紅糖60克。將白菜根洗凈與姜、糖同煮,熱飲。或用白菜根三個,大蔥根七個,煎水加紅糖,趁熱飲服。
服法:每日一劑一服,連服三日定見效。服后蓋被出汗,汗出則感冒即愈。
功效:有解毒、散風寒之功,可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無汗、惡心等癥,尤其適用于治療感冒初期惡寒發(fā)熱、胃熱陰傷。
說明:白菜根可鮮用,也可以曬干后使用,效果是一樣的。
2、白菜根煎湯
白菜根9~15克,煎湯,內(nèi)服即可。主治熱淋,適用于外感風熱、口渴、口臭的急性扁桃體炎患者。
玉米須
玉米須常常被人忽略,扔掉。實際上,玉米須是藥食兩用的,在中醫(yī)中藥里,玉米須又稱為“龍須”,性平,有很多保健功效。
將新鮮的玉米須放鍋中煮,熟后將湯水倒出,及時“玉米須茶”。也可將曬干后的玉米須用熱水沖泡后飲用。用玉米須泡水喝有利尿,促進膽汁排泄的作用,用玉米須泡水喝還有一定的降壓作用,其機制是擴張末梢小血管的結(jié)果。
用玉米須泡水喝有降血糖作用,早記錄在《鎮(zhèn)南本草》,民間常用于治療糖尿病。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),玉米須中所含玉米須多糖、玉米須皂苷、玉米須總黃酮均有降糖作用,能改善2性糖尿病糖脂代謝,可延緩并發(fā)癥,減輕對心臟、肝臟、腎臟的損害。