肉桂中還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，在生活中經(jīng)常食用肉桂可以有效的防止衰老出現(xiàn)在人的身體上，所以想要抗衰老的朋友也可以在菜肴中多加一些肉桂，因?yàn)檫@樣可以有效的減少衰老出現(xiàn)的幾率!
三、蘋果香味
蘋果的香味是一種可以有效抑制食欲的氣味，在生活中蘋果香味雖然沒(méi)有什么大的作用，但是對(duì)于想要減肥的人卻是不可多的秘寶!
在生活中想要減肥，但是卻又克制不住食欲的人，不妨在想要吃東西時(shí)嗅一嗅蘋果所散發(fā)出來(lái)的芳香氣息，這樣就可以有效的控制食欲，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)有著不可替代的作用!
四、迷迭香
人的年齡在慢慢的生長(zhǎng)時(shí)，記憶力也會(huì)慢慢的下降，但是有一種香料卻可以有效的減緩記憶力下降的趨勢(shì)，這種香料就是迷迭香，迷迭香的香味十分的淡雅，對(duì)于提神醒腦有著很好的作用!
在家中點(diǎn)上迷迭香可以有效的減少因?yàn)樯钜约肮ぷ鞫鴰?lái)的壓力，可以有效的緩解大腦的疲勞，幫助人們提高記憶力，而且迷迭香對(duì)于接觸宿醉也有著很好的效果，如果有人醉酒，不妨讓他咀嚼一些迷迭香，一定會(huì)起到很好效果的!
此外，迷迭香在食物中加入迷迭香，對(duì)于提升食物的口味也是有著很好的效果的，因此在做飯時(shí)不妨加一些迷迭香，讓飯菜變得更加可口哦!
五、茉莉花香
茉莉花是一種十分美麗的花卉，在生活中也常常被用來(lái)制成花茶，而茉莉花的香味其實(shí)也是一種很好的物質(zhì)，在生活中很多人會(huì)有失眠這樣的情況，但是茉莉花香味對(duì)于改善睡眠有著很好的效果!
要知道氣味也是一種可以決定睡眠的關(guān)鍵因素，而茉莉花香不僅香氣襲人，它也是一種能夠有效保護(hù)睡眠環(huán)境的香氣，因此在生活中經(jīng)常失眠的人，可以多多的試一試茉莉花香!
結(jié)語(yǔ)：除了上述的這些氣味之外，在生活中還有許多的氣味可以有效的保護(hù)身體健康，如薰衣草、香蕉等等的氣味都可以有效的保護(hù)身體的健康，所以在生活中我們不妨多多的試一試其它的一些香氣，相信在這無(wú)數(shù)的香氣中總有一款是你喜歡的，又可以保護(hù)好身體健康的!
