胃不好的人喝什么茶 這些茶養(yǎng)胃

  茶葉的功效有很多,有些茶喝了可以減肥,有些茶喝了能夠降血壓降血糖。只要喝對了茶,對我們身體是跟有好處的。胃不好也可以用喝茶來緩解。想知道喝什么茶養(yǎng)胃以及養(yǎng)胃的茶嗎?那就一起來看看吧。

茶葉的功效有很多

  普洱茶

  1、普洱茶茶性溫和,不傷胃。現(xiàn)代人緊張,壓力大的生活模式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,一般輕發(fā)酵茶對愛茶之人而言,確有“不可承受之輕”的顧忌。

  2、普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的保健飲料.現(xiàn)代人“以命博錢”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫(yī)界證實(shí)后,“以小錢保長命”的觀念。

  不但強(qiáng)化了愛茶人的信念,同時(shí)吸納了許多新進(jìn)茶友.此外,普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性,受到減肥者的青睞。

  3、普洱茶易沖耐泡,操作平易隨和.陳化得宜的普洱茶,不苦不澀。

  即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分鈔必較,卻乃有茶事的樂趣,甚至不失茶包便利性。

  桂花茶

  中醫(yī)認(rèn)為,桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。

  桂花性溫、味辛,入肺、大腸經(jīng),煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

  因此,脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。

  但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛,口干,饑餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

  紅茶

  喝紅茶也可以養(yǎng)胃哦,大家還不知道吧。建議大家在冬天喝比較好,飲用的時(shí)候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養(yǎng)胃的效果會更好哦。

  平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者,老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。

  不過值得大家特別注意的是,要想養(yǎng)胃,首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,飲食要有規(guī)律,這是養(yǎng)胃護(hù)胃的前提。

飲食要有規(guī)律,這是養(yǎng)胃護(hù)胃的前提

  花茶

  1,茉莉花、石菖蒲茶,行氣解郁,化濕和胃。  

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