玉米須的功效與作用 你扔掉的這物竟是抗癌高手(12)

  玉米須怎么吃好

  玉米須是我們在日常生活中經(jīng)常見到的東西,我們也知道玉米須雖然是不能直接食用的食物,但是它對我們老年人有很好的保健養(yǎng)生作用,玉米須有降血糖、利尿、止血等作用,巧妙利用玉米須,可保健康,用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用,可以治療多種疾病。下面小編就給大家介紹幾款美味的玉米須料理,一起來學(xué)學(xué)吧!

  苡仁玉米須粥

  薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕,利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。

  玉米須白茅根湯

玉米須可養(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂,調(diào)節(jié)血糖代謝

  玉米須30克,白茅根30克,紅棗8個(gè)。用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后,文火煎煮40分鐘,分兩次吃棗喝湯??汕鍩崂懪攀?,適用于肝膽濕熱型膽石癥。

  石斛玉米須茶

  石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。上藥水煎代茶飲,每日一劑??绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲,皮膚干皺,目眶塌陷癥狀的癃閉患者。

  玉米須煲烏龜

  玉米須100克,烏龜1只,蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時(shí),加入調(diào)料調(diào)味,吃肉喝湯,每周食用1―2次,連服1個(gè)月左右??绅B(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂,調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。

  玉米須薺菜湯

  鮮玉米須30克,薺菜花15克,白茅根18克。上三味,水煎服??梢责B(yǎng)陰清熱,涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。

  玉米須煮雞蛋

  玉米須100克,雞蛋2個(gè)。將玉米須和雞蛋分別洗凈,加水同煮,蛋熟后去皮,復(fù)煮片刻,吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效,適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。

  玉米須健康食譜推薦

  玉米須菊明茶

  菜譜簡介

  1.清熱利膽,消炎排石。

  2.適用于膽結(jié)石、膽囊炎、黃疸型肝炎等。

玉米須可清熱利膽,消炎排石

  食物相克:決明子:決明子惡大麻子。

  菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。

  材料:玉米須15克,決明子9克,菊花5克。

  做法:將玉米須、決明子、甘菊花用沸水沖泡。

玉米須的副作用 玉米須的功效與作用 玉米須的藥用價(jià)值 
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