櫻桃是很常見的一種水果,因?yàn)樘鹈揽煽诙鄶?shù)的人都非常喜歡,櫻桃本身具有很多的功效,它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)血,還可以美容養(yǎng)顏。關(guān)于櫻桃的吃法有很多,它不單單可以直接食用,我們知道吃櫻桃的禁忌是什么嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。
1、補(bǔ)血
櫻桃中含有豐富的鐵元素,位于各種水果之首。鐵元素對人體非常好,它是血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,并且在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,有著非常重要的作用,鐵這種物質(zhì)與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求。
2、防治麻疹
很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)櫻桃能夠幫助人們預(yù)防麻疹,特別是在麻疹流行的時(shí)候,要適當(dāng)?shù)慕o小兒飲用櫻桃汁,主要是因?yàn)闄烟抑泻械奈镔|(zhì)能夠預(yù)防感染。要知道櫻桃核里面的一些物質(zhì),具有非常好的發(fā)汗透疹解毒的作用。
3、祛風(fēng)勝濕、殺蟲
櫻桃有比較好的祛風(fēng)勝濕的效果,櫻桃性溫?zé)幔3杂屑婢哐a(bǔ)中益氣之功,它還可以緩解身體中的濕氣,櫻桃中的物質(zhì)對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。并且櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用,它能夠幫助人體驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、收澀止痛
民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
櫻桃的吃法
迷人的櫻桃醬
用料
櫻桃(適量)、白砂糖(適量)、冰糖(適量)、清水
做法步驟
1、櫻桃洗凈控干水分;
2、水果刀沿中線劃開,摳去櫻桃核;