櫻桃是一種十分美味的水果，愛(ài)吃它的人有很多，即使價(jià)格比較貴，很多人也不愿意放棄。櫻桃的禁忌是什么？吃這種水果的時(shí)候，我們應(yīng)該要多注意，如果吃的不對(duì)是會(huì)引起一些問(wèn)題的。櫻桃有什么好處？一起來(lái)看！
1、美白皮膚、祛除皺紋
櫻桃含有很多的維生素C，這種成分現(xiàn)在很多的護(hù)膚品里面都會(huì)添加，就是因?yàn)樗哂辛己玫拿腊仔Ч?。我們?nèi)绻胍腊?，或者是想要去除皺紋，那么吃點(diǎn)櫻桃是很不錯(cuò)的。經(jīng)常補(bǔ)充維生素C，美容效果是十分顯著的。
2、補(bǔ)血
櫻桃是補(bǔ)血功效很厲害的一種水果，因?yàn)樵诖罅康乃?，它的鐵含量十分的驚人。經(jīng)常補(bǔ)充鐵元素能夠讓我們身體的造血功能變得更加厲害，從而緩解貧血問(wèn)題。氣色不佳的人，或者是平時(shí)容易疲勞的人，建議常吃櫻桃。
3、排毒通便
櫻桃中含有是不少的膳食纖維，所以對(duì)于改善排便也有一定的效果。當(dāng)我們便秘的時(shí)候，可以吃一些櫻桃，補(bǔ)充膳食纖維，從而促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。如果總是便秘，那么人體內(nèi)就會(huì)堆積很多的毒素，是對(duì)健康十分不利的。
4、消炎、止痛
櫻桃對(duì)改善甲狀腺腫大、燙傷、燒傷、凍瘡以及風(fēng)濕腰腿痛等病癥效果明顯，具有收斂止痛、防止傷處起皰化膿的作用。
5、防治麻疹
麻疹流行時(shí)，小兒適量飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染，而櫻桃核則具有發(fā)汗透疹、解毒的作用。
01、迷人的櫻桃醬
用料
櫻桃(適量)、白砂糖(適量)、冰糖(適量)、清水
做法步驟
1、櫻桃洗凈控干水分;
2、水果刀沿中線劃開(kāi)，摳去櫻桃核;
3、摳好核的櫻桃放入器皿;
4、加入一些砂糖腌制一個(gè)小時(shí)直至出果膠，如果櫻桃甜就可以加一些檸檬汁;
