柚子是現(xiàn)在常見的一種水果，并且深受人們的喜歡，柚子的功效有很多，適當(dāng)?shù)某澡肿訉ξ覀兊纳眢w有非常多的好處，它具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，能為人體提供需要的營養(yǎng)素，不過吃柚子有一些禁忌大家應(yīng)該知道，下面就詳細(xì)的介紹一下柚子吧。
柚子的功效
第一、防治糖尿病
我們知道柚子雖然是有一點(diǎn)甜的，但是它是甜中帶苦的，不過正好是柚子中的這個(gè)苦讓柚子具有了保健的效果。這個(gè)會(huì)讓柚子苦的物質(zhì)叫做柚皮素，它能夠提高身體中胰島素的敏感度，對于預(yù)防和治療糖尿病有不錯(cuò)的效果，適合糖尿病人食用。
第二、可以降血壓血脂
柚子中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它的含鈉量非常低。這些物質(zhì)可以幫助我們預(yù)防高血壓，高血脂等等。柚子中含有一種生理活性物質(zhì)皮疳，這個(gè)物質(zhì)可以降低我們?nèi)梭w血液的粘稠度，所以說柚子對心腦血管也有預(yù)防的作用。
第三、可以止咳化痰
我們知道吃柚子就可以幫助化痰止咳，這個(gè)主要是用到了柚子皮的功效。在平時(shí)如果我們因?yàn)橹鴽龅脑虺霈F(xiàn)了咳嗽。這個(gè)時(shí)候可以使用柚子皮煮水，或是泡蜂蜜柚子茶的方式飲用，對于化痰止咳有不錯(cuò)的效果。
四、清潔作用、去除異味
家里冰箱經(jīng)常放一些海鮮魚類的東西，味道讓人難以接受，這樣的話可以把柚子皮放到冰箱里，可以很好的去除異味。也可以將柚子皮裝入瓶中，加醋和堿泡，這樣就是自制的清潔劑。
第五、可以防治凍瘡
柚子肉吃完后，柚子皮不要扔掉，可以曬干。有些朋友在冬季容易被凍傷，就可以用曬干的柚子皮煮成濃汁，涂在凍傷處，這樣可以有效的防治凍瘡。但是敷凍傷出的傷口的時(shí)候也要小心，防止溫度過高燙傷自己。
1、高血壓患者服藥期間不宜吃柚子
柚子含鉀量高，高血壓患者在服藥期間攝入大量柚子，會(huì)令血壓驟降，可能出現(xiàn)心慌、頭暈、惡心等癥狀，甚至誘發(fā)心絞痛，對健康造成威脅。
2、虛寒體質(zhì)不宜多吃柚子
柚子性寒，身體虛寒的人大量吃柚子會(huì)令身體更寒，出現(xiàn)胃寒、胃痛、腹瀉等癥狀，血壓低的人也不宜多吃柚子。
3、腎病患者不宜多吃柚子
柚子含鉀豐富，鉀離子需經(jīng)腎臟通過尿液排出，腎病患者需要特別限制鉀離子的攝入。
