提到木瓜很多人的第一想法是用來豐胸的，不過木瓜的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè)。木瓜的功效與作用是什么?大家真的了解木瓜么?知道木瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的?木瓜是一種很好的食物，很多人喜歡用木瓜做成各種食物，木瓜怎么吃比較好，想知道一定要繼續(xù)看哦。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食：木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶，能有效的將脂肪分解成脂肪酸;近幾年人們發(fā)現(xiàn)木瓜中很有一種酵素，這種酵素可以消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：我們還要知道木瓜中含有的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗細(xì)菌和寄生蟲的作用，像是可以預(yù)防絳蟲、鞭蟲、蛔蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜內(nèi)含有一種叫做凝乳酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有通乳作用。并且番木瓜堿還具有抗淋巴白血病的效果，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的藥用價(jià)值
1、跌打損傷，紅腫沒破：木瓜30g，白酒30ml。把木瓜加水煎沸后，加入白酒，洗患部，每天三到五回。
2、百日咳：木瓜6g，綠茶葉3g，冰糖10g，用水煎后服用，每天1回。
3、肺結(jié)核木瓜15g，甘草6g，用水煎后服用。
4、子宮脫垂：木瓜30g，大棗10枚，黑豆30g，生姜6g，用水煎后服用，每天兩回。
5、足癬：木瓜，甘草各30g，水煎去渣，泡腳10分鐘，每天1回。
6、產(chǎn)后體虛，乳汁不足：豬蹄500g，加適量的水，燉熟，然后用鮮番木瓜250g，切塊，放進(jìn)湯中，共燉至豬蹄爛熟，一并服食。具有滋補(bǔ)通乳的功效，比較適用于產(chǎn)后體虛，乳汁不足等癥。
7、驅(qū)絳蟲，蛔蟲：沒熟木瓜，然后再曬干研粉，每回10g，早上空肚子服。
8、霍亂轉(zhuǎn)筋，足膝無力：木瓜15g，粳米100g，姜汁，蜂蜜各少量。木瓜研碎末，同粳米入鍋里煮粥，臨熟時(shí)調(diào)入姜汁，蜂蜜任意服。
9、下肢關(guān)節(jié)僵硬，行動(dòng)不利：木瓜35g，牛膝25g，置容器中，加入白酒500ml，密封，浸泡15日后去渣即可。每天服兩回，每回10ml。
10、細(xì)菌性痢疾：木瓜，鐵莧菜各15g，紅糖30g，煎服。
11、臍下絞痛：木瓜3g，桑葉3片，大棗3枚，水煎頓服即愈。
12、牛皮癬：木瓜18g，柳樹根20g，水蛭15g，用水煎后服用，每天兩回。
13、消化不良：熟木瓜生吃或者煮熟食，或者曬干研粉，每次服5g，每天兩回。
