大家應(yīng)該都懂得這樣一個(gè)道理，“世上沒有絕對(duì)的事情，只有相對(duì)的”，這是否又把你的思緒拉回學(xué)生時(shí)代?在愛因斯坦的相對(duì)論中，這句話的寓意已經(jīng)會(huì)發(fā)揮到極致。再拉回到現(xiàn)實(shí)中，生活就是一碗“大雜燴”，衣食住行全部都包含其中，當(dāng)然還有所謂的“花邊”，你一定也不會(huì)錯(cuò)過。
比如就拿“吃”來說，吃飯并不代表“三餐”，而一些水果就是所謂的“花邊”。現(xiàn)如今，越來越多的人愿意花時(shí)間和精力去保健自己的身體，也就是“養(yǎng)身”，所以對(duì)待飲食就更加的有了講究。
水果的好處是很多的，它不是日常飲食的“替代品”，而是一種“延續(xù)”，因?yàn)樵谥魇持蝎@取不到的營(yíng)養(yǎng)，水果都會(huì)有一些補(bǔ)充，從而達(dá)到身體全面營(yíng)養(yǎng)的均衡。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是很有必要的，當(dāng)然還要過“腸胃”這一關(guān)，外面的飲食環(huán)境還是比較混亂，而生活也是“逼迫”我們不得不與它們?yōu)槲?，所以身體大的“受害者”就是我們的腸胃。
而一些水果是“可怕”的，它的“兩面性”或許曾讓你左右徘徊，特別是它的“陰暗面”，你更要小心謹(jǐn)慎，否則得不償失就為時(shí)晚矣。那么它們到底是誰(shuí)呢?
獼猴桃
獼猴桃是近幾年來特別受歡迎的一種水果。不過，你知道嗎?它的“根”在中國(guó)，并不是那些所謂的“進(jìn)口”水果。
獼猴桃被稱為“水果之王”，除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機(jī)物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
而且，它令人矚目的的一大功效，便是解決便秘，這個(gè)讓人難以啟齒的腸胃問題。
但是，在“贊揚(yáng)”它的偉大貢獻(xiàn)的時(shí)候，你可要小心了，專家解釋，雖說它可通便，卻不可掩蓋它的致命性，如若攝入不當(dāng)，對(duì)心臟的“壓力”也不可小覷。
然而，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。
在即將到來的寒冷的季節(jié)里，，一定要提醒那些有腸胃疾病的人，應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃，要敬而遠(yuǎn)之。
