糖尿病人可以吃什么水果

  對于糖尿病的患者來說,在醫(yī)學(xué)界受到重視,特別對于糖尿病的患者的飲食方面做了相關(guān)的調(diào)查。大家都知道治療糖尿病患者唯一的方法就是降糖,要是他們長期服用藥物治療的話,畢竟是藥三分毒。大家知道其實在我們生活中水果也是可以降糖的哦。

  對于糖尿病的患者來說,他們還是對水果具有降糖作用半信半疑的。有哪些水果可以降糖的呢?那么,讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你,一起來看看吧。

  石榴

  降糖關(guān)鍵點:鉻。

  石榴中含有鉻元素,鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用,是葡萄糖耐量因子的組成成分,有益于糖尿病患者。

  對并發(fā)癥的益處

  石榴汁中的抗氧化物,有益于降低因糖尿病而造成的心血管病的風(fēng)險。

  對于糖尿病患者來說,大多數(shù)患者的糖尿病基本上會患動脈硬化,并且患有的幾率風(fēng)險較高,而動脈硬化會造成冠心病、心肌梗死、腦卒中和其他循環(huán)性疾病。

  檸檬

  降糖關(guān)鍵點:含糖量低。

  對于檸檬的介紹就不用多說什么了,大家一定都知道檸檬具有強大的作用。檸檬含糖量很低,且具有止渴生津、祛暑清熱、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功效,對糖尿病、高血壓和高脂血癥都有很好的防治效果。

  對并發(fā)癥的益處

  圣草枸櫞酸苷是檸檬中所含的一種特有成分,日本專家經(jīng)研究認為,它有預(yù)防臟器功能障礙和白內(nèi)障等糖尿病并發(fā)癥的作用。

  對于檸檬中所含的大量維生素C,對糖尿病患者預(yù)防感染性疾病很有幫助,能增強身體的抵抗力。

  菠蘿

  降糖關(guān)鍵點:膳食纖維。

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