能夠有效保護和美白皮膚,不易患皮膚癌。
小番茄還有很好的美容養(yǎng)顏的作用。
孕婦吃小番茄還有助于預防孕期皮膚變差。
3、補充維生素A
當人體缺乏維生素A時。
看電腦時間長了眼睛會出現(xiàn)干澀等癥狀。
而小番茄富含維生素A,在果蔬中名列前茅。
4、抗癌防癌護肝
小番茄中還含有豐富的維生素C和維生素P。
可以清除自由基。
具有很強的抗氧化能力。
小番茄能保護細胞的脫氧核糖核酸。
避免基因突變,提高身體的抵抗力。
有些孕婦患有慢性肝炎。
懷孕時期,肝臟負擔又較重。
吃小番茄能夠有效保護肝臟。
小番茄中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首。
維生素p易促成紅細胞的生長。
對肝病有輔助治療作用。