寶寶能吃金桔嗎
寶寶是可以吃金桔的,但是寶寶吃金桔絕不能吃的太多,而且好不要吃。這是因為金桔的植物纖維很多,很容易會傷害到寶寶。另外,寶寶的腸胃要弱于成人,食用金桔的話,就會損傷到寶寶的健康哦!吃多了也會導致寶寶的上火,所以希望家長給寶寶吃金桔時,一定要慎重。
寶寶要慎吃金桔,父母在給寶寶喂食金桔的時候要有所禁忌。
1、寶寶吃金桔的時候要注意控制分量。金桔的植物纖維很豐富,而且金桔吃多了容易上火,所以寶寶吃多了的話可能會導致消化不良和上火,因而父母給寶寶喂食金桔的時候一定要控制分量。
2、寶寶經常喝牛奶,牛奶中的蛋白質和金桔的果酸結合起來會凝固,不好消化和吸收,所以寶寶如果要吃金桔,那么前后一個小時內都忌喝牛奶。
3、寶寶空腹的時候不要吃金桔,否則會導致腸胃不適。
4、如果寶寶喉嚨發(fā)癢,咳嗽,就不要給寶寶吃金桔。
5、如果寶寶吃了金桔,就不要再給寶寶吃糖或者甜的東西,否則容易生痰。
寶寶的牙齒發(fā)育未全,給寶寶吃金桔的話可以先將金桔榨成桔汁。
金桔雪梨汁
原料:適量金桔,雪梨。
做法
1、將金桔洗干凈,雪梨洗干凈,去皮,把金桔皮洗干凈先給寶寶食用。
2、把金桔和雪梨放進攪拌機里,啟動攪拌功能,攪拌成汁即可。
功效:金桔雪梨汁,營養(yǎng)豐富又好喝,寶寶喝金桔雪梨汁,便于食用,可以補充營養(yǎng),強身健體,養(yǎng)眼明目,促進皮膚,毛發(fā),骨骼,腦部的健康發(fā)育,還十分益智。