糖尿病患者能吃銀杏果嗎
相信吃過(guò)銀杏果的人都知道，它吃起來(lái)是會(huì)有一種苦澀的感覺(jué)的，但是由于銀杏果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以喜歡吃銀杏果的人也是比較多的。但是銀杏果其實(shí)是有一定的毒性的，所以不可以經(jīng)常食用。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)
糖尿病人能吃銀杏果嗎?
糖尿病人能吃銀杏果，糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
盡量少吃富含精制糖類的食品，如：糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、罐裝或盒裝的果汁、加糖蜜餞、蛋卷、中西式甜點(diǎn)心、加糖罐頭等。飲食盡量平淡不可過(guò)咸，避免攝食加工或腌制的食品，烹調(diào)食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調(diào)方法。少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅(jiān)果類(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。炒菜采取不飽和脂肪酸高者(如：大豆油、花生油、玉米、葵花油、橄欖油、紅花子油等)，少用飽和脂肪酸高者(如：豬油、牛油、奶油、肥肉等)。
綜上所述，想必大部分人應(yīng)該知道了，對(duì)于糖尿病人而言其實(shí)是可以食用銀杏果的，但是和常人一樣，他們吃銀杏果也是要注意到一定的量的，當(dāng)然這也是因?yàn)殂y杏果有一定毒性的原因。其實(shí)對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，在飲食方面有很多事不可以吃的，主要的其實(shí)就是不能吃含糖量高的食物等等。
孕婦可以吃銀杏果嗎
孕婦慎吃銀杏果。銀杏果屬于藥材類，雖然具有很高的食用價(jià)值、醫(yī)用價(jià)值和保健效果，但是銀杏果除含有淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪外，還含有氫氰酸，銀杏果酸、氫化銀杏果二酸及銀杏果醇等有毒物質(zhì)，(生食或炒食)過(guò)食易引起腹泄，是藥三分毒。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏果中有一種類似鷹堿的物質(zhì)，將它的溶液注入實(shí)驗(yàn)動(dòng)物內(nèi)，動(dòng)物可出現(xiàn)抽搐，后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超過(guò)7顆，否則容易引起中毒。如果孕婦過(guò)度食用銀杏果，有可能對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良影響。因此孕婦好慎吃銀杏果。
孕婦吃了銀杏果會(huì)怎樣
銀杏果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，但是如果食用過(guò)量可能會(huì)引起中毒，尤其是小孩、孕婦要謹(jǐn)慎食用。孕婦攝入過(guò)量銀杏果可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：
1.有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等消化道癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。
2.可出現(xiàn)煩躁不安、恐懼、驚厥、肢體強(qiáng)直、抽搐、四肢無(wú)力、癱瘓、呼吸困難等癥狀。
3.并發(fā)癥：發(fā)生嚴(yán)重中毒現(xiàn)象，甚至死亡
