百香果副作用 百香果的副作用有哪些 (2)

  百香果怎么吃

  1、直接吃

  用刀子切開它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然后直接吃下,咬它那個籽,很脆;

  2、打開果子

  刮下果肉和籽,和冰塊,適量蜂蜜,適量水一起放入榨汁機,榨榨榨。。。倒出享用。

  3、刮下果肉和籽

  和冰塊,適量蜂蜜一起放入榨汁機,榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘

  4、泡茶

  將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。

  5、高湯提味

  將整個果子洗凈后放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。

  百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。

  其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,其卓越的舒壓功效,有助入睡。

取成熟的百香果,洗凈切開,直接食其果汁;也可放些糖

  源自純天然的鎮(zhèn)靜作用,順應身體自然機制理療,完全沒有普通安眠藥或鎮(zhèn)靜藥劑令肝腎受損、頭暈、頭痛、記憶力衰退等副作用。

  6、直接鮮食

  取成熟的百香果,洗凈切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食,營養(yǎng)豐富似葵瓜子。

  7、制作果汁

  取一個百香果,切開挖取中間果汁(含種子),放入杯中,加200ml水,加適量白糖漿調整甜度,攪拌即可得一杯色、香.味、營養(yǎng)俱佳的果汁。

  如果用豆?jié){機攪拌幾秒鐘,效果更好。夏天用冰水,冬季用溫水。

  加上十幾滴牛奶,可以防止果汁很快分層影響外觀,風味更出色。

  ( 備注:因為百糖溶解速度慢,所以要預先做好糖漿水。糖和水按一比一混合,邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解,即可得稍為黏稠的糖漿水,可以長期保存?zhèn)溆谩?

  溫馨提示

  很多朋友都比較想知道,百香果怎么吃

  從上文我們可以得知,百香果的吃法有直接吃、榨汁飲用、和冰激淋一起享用、泡茶、高湯提味等。

  人們可以適量地食用百香果來養(yǎng)生保健。

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