糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉這樣做美味(2)

  9、下油鍋炸吧,油溫七成熱時下鍋,保持中小火哦,不然接個電話什么滴就糊啦。第一鍋放四個左右試試吧,積累經驗。輕輕地翻個身什么的,然后用漏勺的底部,像輕撫孩子的頭似的,讓它們在鍋中移動位置,以免糊。

下油鍋炸吧,油溫七成熱時下鍋

  10、開始慢慢膨脹啦,有點上浮時,開始虐待它們,按壓,按壓。就這么用漏勺的底部按壓。此時就如同把乒乓球按入水中,它會迅速的鼓起來,便成了空心的啦。每個按壓兩三下,翻轉過來,再按壓兩三下。如果按下去癟了沒有回彈,千萬不要再按,趕緊住手。要保持它的珠圓玉潤哦,這樣才酥脆。

  11、看一個個圓圓的,多可愛,慢慢的炸吧,也可以把火調大,讓顏色變黃,即可出鍋。要不停地輕攪哦,防止糊了。

  糯米粉的功效

  糯米粉不僅營養(yǎng)價值高,其功效也值得稱贊,糯米粉性溫,具有滋補和御寒的作用,冬天吃糯米粉做食物十分養(yǎng)身。如果你經常受到腹脹的折磨,可以吃糯米粉做的食物。如果不慎多吃了糯米粉而造成便秘,可以吃點胡蘿卜湯化解。

  一、滋補佳品

  糯米粉營養(yǎng)豐富,能起到健脾養(yǎng)胃的功效,如果不想吃飯,可以吃點糯米粉糕點,能起到一定的緩解作用呢。

  氣虛、氣短、乏力,吃點糯米粉糕點。

  二、補氣抗疲勞

  糯米粉能夠緩解氣虛導致的氣短乏力癥狀,具有較好的養(yǎng)生保健作用。

補氣抗疲勞

  三、強健脾胃

  中氣虛脾胃弱,甚至在夏季經常腹瀉的人來說,糯米粉有很好的補益作用。糯米粉與山藥熬粥,可強健脾胃;糯米粉加蓮子同熬,可溫中止瀉。

  四、緩解尿頻癥狀

  糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。

  不過,糯米粉也不能多吃,一些人群是不建議吃糯米粉糕點的,因為糯米粉糕點難消化,如果胃不好或者消化能力差的朋友就不要貪嘴了。

  總結:閱讀了上面的文章,相信大家對糯米粉可以做什么好吃的詳細的了解了,糯米粉可以做成各種各樣的好吃的,本文介紹的這幾種做法也只是冰山一角,大家不妨在家試試看。另外,糯米粉的功效也有很多。

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