花茶一直都是女性比較喜歡的一種茶類飲品，玫瑰花茶是很常見的花茶，它美容的效果非常好，除了這個(gè)作用，玫瑰花茶還有哪些功效呢?玫瑰花茶的 泡法有很多，不同的泡法味道是不同的。一些人不適合飲用玫瑰花茶，它的禁忌有什么?
1、緩解情緒：多數(shù)人應(yīng)該不知道，玫瑰花茶能夠幫助人們改善情緒問題，主要是它當(dāng)中的物質(zhì)，能夠起到一定的鎮(zhèn)靜效果，并且玫瑰花茶還可以溫養(yǎng)心肝血脈。在生活中大家的睡眠質(zhì)量不太好，那么也可以通過喝玫瑰花茶改善失眠問題。
2、增強(qiáng)體質(zhì)：堅(jiān)持飲用玫瑰花茶能起到美容養(yǎng)顏的效果，玫瑰花茶還可以讓大家感覺到心情放松，減少身體勞累的情況。特別是在增強(qiáng)體質(zhì)方面，玫瑰花茶也有明顯的作用，玫瑰花茶也能夠活血化瘀，不過孕婦一定不能多喝，會(huì)給胎兒造成影響。
3、疏肝去火：現(xiàn)在人們因?yàn)楦鞣N各樣的原因，總是會(huì)產(chǎn)生煩悶易怒之類的情緒，此時(shí)人們還可能會(huì)伴隨眼紅口干和便秘等問題，這些癥狀表現(xiàn)就說明大家上火了，有這些癥狀的人，在生活中可以通過飲用玫瑰花茶來改善癥狀。
4、理氣養(yǎng)血：玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點(diǎn)玫瑰花茶，長期喝會(huì)有不錯(cuò)的改善。
5、促進(jìn)新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)血液循環(huán)目的，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進(jìn)消化：玫瑰花茶能夠促進(jìn)消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：玫瑰花茶對(duì)女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏：女性長期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時(shí)，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會(huì)有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。
功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
長期服用，效果顯著。
牛奶玫瑰茶
