綠茶的功效 喝這個(gè)茶能抑制疾病

  綠茶是很常見的一種茶類,因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,常喝綠茶能夠?yàn)樯眢w帶來很多比較好的功效,它可以抗癌,還能夠美容護(hù)膚,綠茶的泡法有很多,每一種的效果都不同,其實(shí)飲用綠茶是有禁忌的,下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  綠茶的功效

  1、抗衰老

  常喝綠茶能夠幫助人們延緩衰老,綠茶中的茶多酚具有很好的抗氧化性和生理活性,可以說是人體自由基的清除劑。并且有研究顯示1毫克茶多酚,這個(gè)物質(zhì)可以清除對人肌體有害的過量自由基,效果非常好。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng),清除活性酶的作用。

常喝綠茶能夠幫助人們延緩衰老

  2、抑疾病

  很多人應(yīng)該不知道,綠茶能夠抑制心血管疾病,主要是茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。如果說身體中的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,那么這些物質(zhì)就是在人們的血管內(nèi)壁沉積很有了能會(huì)導(dǎo)致心血管疾病,常喝綠茶可以改善這個(gè)癥狀。

  綠茶中的茶多酚,特別是茶多酚中含有的兒茶素ECG和EGC,還有其氧化產(chǎn)物茶黃素等,到了人體中能夠有效的抑制在血管斑點(diǎn)的生成,這樣就會(huì)使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,從而會(huì)讓凝血變清,所以喝綠茶可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

  3、抗致癌

  有助于預(yù)防和抗癌茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示,茶葉中的茶多酚,對胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療,均有裨益。

有助于預(yù)防和抗癌茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成

  4、防輻射

  有助于預(yù)防和治療輻射傷害茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí),對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上;對血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

  5、抗病毒菌

  有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達(dá)90%左右。

  6、美容護(hù)膚、防曬

  有助于美容護(hù)膚 茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

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