菊花茶是很常見的一種飲品，因為營養(yǎng)物質豐富，多數(shù)的人都非常喜歡，常喝菊花茶能夠為身體帶來很多的功效，它能夠提高免疫力，還可以抵抗衰老。菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，喝菊花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火
菊花茶是一種很有營養(yǎng)的飲品，它本身性涼，經(jīng)常飲用能夠起到清熱降火，消暑的功效，所以說，如果人們因為上火的原因出現(xiàn)了便秘，痤瘡，喉嚨發(fā)炎，口腔潰瘍等等癥狀，這個時候大家可以適當?shù)暮赛c菊花茶，能起到緩解癥狀的功效。
2、明目
很多人應該不知道，常喝菊花茶能夠起到比較好的明目功效，它含有的物質，能夠很好的緩解眼睛疲勞，現(xiàn)在有很多人，因為工作的原因，需要經(jīng)常對著電腦，那么人們會感覺自己的眼睛非常的不適，，此時人們誒一適當?shù)暮刃┚栈ú鑱砭徑庋鄄科凇?/p>
3、殺菌
常喝菊花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它含有的物質具有一定的殺菌功效，還可以幫助人體對抗病毒，它可以對金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌等有很好的抑制作用，所以說適當?shù)娘嬘镁栈ú鑼ι眢w比較好。
4、消除眼部浮腫
熬夜過后會發(fā)現(xiàn)眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒后就發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，這個時候可以用棉簽蘸取菊花茶，輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
5、預防心血管疾病
菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對于高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有類黃酮物質，而這種物質有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，從而起到抗衰老的功效。
菊花茶的禁忌
1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
