菊花茶可以說是很常見的一種飲品，因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常喜歡，常喝菊花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠幫助人們緩解眼疲勞，還可以防止輻射，菊花茶的泡法有很多，飲用的時候還有一些禁忌，感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
1、清熱解火、消暑。適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú枘軌驇椭藗兦鍩峤饣?，它可以說是非常好的一種降火良藥，人們在平時因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛等癥狀，此時只需要適量的飲用菊花茶，就能夠有效的達到降火的作用。
菊花茶的泡法
1、黃菊花茶的沖調(diào)方式 有很多，很多人 ，非常是很多工薪族都喜愛工作的情況下泡一杯黃菊花茶食用，它不但能夠清熱去火、對防輻射，并且還能下火消暑，特別適合在酷熱的夏天食用。很多人感覺菊花茶的泡法非常簡單，立即將干菊花放進杯里，再沖進開水就可以。實際上，要泡出一杯好吃的黃菊花茶還是有一些注重的。
2、選茶、要想沖調(diào)好一杯好的黃菊花茶，先我們需要選擇極好的黃菊花，黃菊花非常容易長霉、長小蟲子，銷售市場上的黃菊花品質(zhì)良莠不齊，不明白路子得話難以挑到高品質(zhì)黃菊花。許多人都是選擇花瓣白且一朵朵的黃菊花，實際上又小又丑并且色調(diào)發(fā)黃的黃菊花反倒是上選。
3、沖洗、盡管黃菊花和荼葉各有不同，可是它在晾干的全過程中也會滲入很多塵土和植物油脂，因而在沖調(diào)時還要添加沖洗這一步。用80度的熱小水泡3-5秒左右，再快速把水濾除，假如時間過長，黃菊花的營養(yǎng)成分也會被濾除，這一點要留意。
