菊花茶的功效 多喝這種茶竟能治療感冒

  菊花茶的功效是什么?這種飲料無疑對于我們的身體是很有好處的,但是具體的好處都有哪些,可能很少有人能說清楚。菊花茶的泡法是比較多的,比如說放一些蜂蜜或者枸杞搭配都很好。菊花茶的禁忌是什么?繼續(xù)往下看吧!

  菊花茶的功效

菊花茶的功效

  治感冒、頭痛

  喝菊花茶對于緩解感冒、頭痛都是有幫助的,因為多數(shù)的感冒以及頭痛都是和身體上火有關(guān)系的,而菊花茶是一種涼性的飲料,所以說喝了之后人就會感覺到比較舒服。但是如果你的感冒屬于風寒感冒,那么就不要喝它了。

  醒腦

  菊花茶里面含有茶堿,能夠提神,對于減輕疲勞癥狀有不錯的作用。在夏天的時候很多人都會有感覺到疲勞的情況,特別是在下午的時候,很容易犯困。如果你能在身邊常備一些菊花茶的話,感覺累了喝一點,馬上就會有精神了。

  清潔皮膚

  菊花茶能幫助清潔皮膚,帶走皮膚中的污垢,達到美容的效果。我們的皮膚在夏天的時候會分泌出很多的油脂,如果不及時的清潔,油脂容易堵住毛孔,造成痤瘡和黑頭的形成。所以建議大家可以經(jīng)常用菊花茶來洗臉哦!

  防治心腦血管疾病

  現(xiàn)在患有心血管疾病的人是很多的,因為平時的生活方式不健康,所以這個疾病很容易發(fā)作。常喝菊花茶具有防治心血管疾病的效果,它可以幫助清除我們?nèi)梭w內(nèi)的膽固醇,降低血管中的脂肪含量,從而達到防治心血管疾病的作用。

  治療便秘

  菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通氣、排便正常,使許多人無須借助藥物來治療便秘。

  菊花茶的泡法

山楂菊花茶

  山楂菊花茶

  材料:山楂汁:一瓶,菊花:4朵,枸杞:6顆,蜂蜜:一小勺。

  做法

  1、準備好所需食材,開水燙一下菊花、枸杞,過濾出。

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