泡大麥茶的方法是有很多的，比較簡單的就是熱水直接沖泡，或者是使用水壺煮著喝，味道會更濃一些。常喝大麥茶有很多的好處，比如說幫助減肥，那么大麥茶的禁忌是什么？如果你還不清楚的話，就一起來看看下面的內(nèi)容吧!
防上火、咽喉腫痛
上火的時候建議大家要喝大麥茶，對于緩解咽喉腫痛會有很好的效果。因為大麥茶是涼性的，所以在去火方面效果比較好。而且大麥茶不是涼性非常大，一般不會對人的身體產(chǎn)生太大的刺激，可以每天飲用，不會有副作用。
消油膩、健脾胃助消化
大吃大喝之后人總是會感覺很油膩，不消化，這個時候就很適合來喝點大麥茶。大麥茶能刮油，喝了之后馬上就能讓油膩的感覺減輕，還能促進(jìn)腸胃的蠕動，改善消化不良和腹脹問題。經(jīng)常吃很多的朋友們，應(yīng)該要常喝大麥茶哦。
潤發(fā)美膚
頭發(fā)和皮膚的保養(yǎng)對于很多人來說都是很重要的，會在平時花很多錢去進(jìn)行保養(yǎng)，其實大麥茶也是可以幫助護(hù)膚和護(hù)發(fā)的哦！直接把大麥茶放在臉盆里面，然后輕柔的來洗臉或者是洗頭發(fā)，取代普通的清水，很快我們就會看到效果。
補充營養(yǎng)物質(zhì)，預(yù)防各類營養(yǎng)素缺乏病
大麥茶中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，種類和含量都比較可觀，無論是礦物質(zhì)鉀元素還是一些不飽和脂肪酸，再或是膳食纖維和B族維生素，含量都比較豐富，而且大麥茶中含糖量較低，是一種現(xiàn)如今的健康飲品，補充營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然是在拋開劑量的基礎(chǔ)上來看。
制作大麥茶其實比較簡單
其實，大麥茶的制作方法相對簡單，首先請您各位將大麥炒成焦黃的顏色，然后飲用時請用熱水進(jìn)行泡制，伴隨著濃濃的大麥清香味道，一本美味+營養(yǎng)的大麥香茶制作而成。
一：直接與熱水浸泡
不管在超市中還是商場里面，我們都可以見到一些成品包裝的大麥茶，這些都是小包裝的，飲用時非常簡單。只需要將茶葉包放入杯中，直接倒入白開水，稍微泡一會，等水溫降低后，就可以飲用了。
