茉莉花茶是一種很常見(jiàn)的茶類(lèi)，很多的女性朋友都非常的喜歡，它具有很多的功效，飲用之后可以幫助我們預(yù)防口臭，還可以舒緩情緒。生活中關(guān)于茉莉花茶的泡法有很多，不知道大家是否了解呢?其實(shí)飲用茉莉花茶是有一些禁忌的，下面就一起看下去吧。
1.行氣開(kāi)郁
茉莉花茶本身具有很多的功效，飲用之后能夠幫助我們緩解很多的癥狀，特別是茉莉花具有理氣止痛方面的功效，如果我們?cè)谄綍r(shí)出現(xiàn)了身體不舒服的情況，那么這個(gè)時(shí)候可以飲用茉莉花茶，它含有的揮發(fā)油性物質(zhì)是其行氣止痛的主要成分，可以幫助我們緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。
2.舒緩情緒
經(jīng)常承受壓力的朋友在平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬘密岳蚧ú?，我們?yīng)該知道茉莉花茶具有很好的安定神經(jīng)效果，讓人情緒更加穩(wěn)定的作用，對(duì)于精神緊張的人們來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)茉莉花茶對(duì)于神經(jīng)有松弛的作用，還可以穩(wěn)定不良的情緒，解除不良的情緒帶來(lái)的影響。
3.清除口臭
適當(dāng)?shù)娘嬘密岳蚧ú枋强梢詭椭覀冾A(yù)防口臭的，它會(huì)有這樣的效果，主要是因?yàn)楸旧砗械姆曳細(xì)馕叮⑶臆岳蚧ú柚械奈镔|(zhì)還具有抗菌作用，飲用之后具有清新口氣和抗?jié)兊淖饔?，此外，茉莉花中含有的氟，這個(gè)物質(zhì)可以幫助我們預(yù)防齲齒。
4.輔助減肥
喝過(guò)茉莉花茶的朋友常會(huì)出現(xiàn)肚子特別容易餓的情況，這是由于茉莉花有效成分中分解脂肪的作用非常強(qiáng)，可幫助人體有效的起到解除油膩，幫助消化以及的減肥作用。
茉莉花茶的泡法
1、杯具
一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級(jí)茉莉花茶，為提高藝術(shù)欣賞價(jià)值，應(yīng)采用透明玻璃杯。
2、燙盞
就是將茶盞置于茶盤(pán)，用沸水高沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動(dòng)，爾后去水，這個(gè)過(guò)程的主要目的在于清潔茶具。
3、置茶
用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出，按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減。
