3、經(jīng)常有醫(yī)生推薦糖尿病患者多喝牛蒡茶，因為牛蒡茶有利于糖尿病患者的血糖控制，可明顯改善血糖的波動情況，有助于降低血糖。
4、常吃牛蒡?qū)Ω哐獕函熜э@著，牛蒡中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，牛蒡中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達至血壓下降的效果。
牛蒡茶如何挑選
1、原料
原料直接決定了牛蒡茶的品質(zhì)，選用來自“牛蒡之鄉(xiāng)”臺南的牛蒡是好的，因為那里有特別適合牛蒡生長的土壤以及新鮮干凈的空氣、水分，所以培育出的牛蒡營養(yǎng)豐富、生命力強，是中國牛蒡的源產(chǎn)地和出口首選地;
2、外觀
看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞狀)，看是否為小圓片(小圓片是優(yōu)質(zhì)黃金牛蒡)，茶水色澤是否呈紅潤的酒紅色且無雜質(zhì);聞氣味是否香濃。好的牛蒡茶開水沖泡后會有一股濃郁的人參或者咖啡的香味，且茶色紅潤;
3、口感
好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐沖泡，飲后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠;
4、包裝
包裝不僅僅是體現(xiàn)牛蒡茶的檔次，更是質(zhì)量、效果的保證?？赐獍b是否有食品安全認證QS標志;看內(nèi)包裝是否嚴密，內(nèi)包裝好采用鋁膜紙，其保鮮和防水性極好。
結(jié)語：在生活中，為了保證健康，就要多多注意，多吃些對身體有益的東西。每天喝杯牛蒡茶，對身體健康非常有好處的。以上就是小編介紹關(guān)于牛蒡茶的功效與作用哦，小編建議大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┡］虿?，因為對人體是很有好處的哦。
