白茶是中國(guó)六大茶類(lèi)之一,很多喜愛(ài)喝茶的朋友們都喜歡泡白茶喝,因?yàn)?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1232670-1.html' target='_blank'>白茶的功效有很多,有明目及保肝護(hù)肝的作用,那么你知道白茶沖泡方法嗎?夏天喝什么茶好呢?本文就從白茶的功效進(jìn)行詳細(xì)的講解。
白茶屬于是微發(fā)酵的茶,是中國(guó)茶農(nóng)創(chuàng)制的一種傳統(tǒng)名茶,夏天到了,多喝此茶可以保肝護(hù)肝哦,下面就來(lái)具體講一下白茶的功效吧。
常喝此茶可以明目護(hù)肝
一、可治麻疹
陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。
在中國(guó)華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥。其性寒,功同犀角,古人稱(chēng)之是治麻疹之圣藥。
二、促進(jìn)血糖平衡
白茶具有很好的保健功能,白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶。
國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。
三、有明目之功效
白茶有一個(gè)特點(diǎn),存放時(shí)間越長(zhǎng)其藥用價(jià)值更高。白茶中還含有豐富的維生素a原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。
維生素a能合成視紫紅質(zhì),能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
同時(shí)白茶還含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,可以減少電視輻射的危害。
因此如果長(zhǎng)期對(duì)著電腦或者電視,那就多喝點(diǎn)白茶有百利而無(wú)一害,尤其是正在成長(zhǎng)階段的少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶,有利于保護(hù)眼睛,強(qiáng)身健體。
四、保肝護(hù)肝
白茶片中含有二氫楊梅素的黃酮類(lèi)天然物質(zhì)。這種物質(zhì)有解酒的功效。
大量的臨床試驗(yàn)證明,這種天然物質(zhì)可以保護(hù)肝臟,可以加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解,變成無(wú)毒物質(zhì),降低對(duì)肝細(xì)胞的損害。
而另一方面,二氫楊梅素能夠改善肝細(xì)胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加,抑制肝性M細(xì)胞膠原纖維的形成,預(yù)防肝臟纖維化。
從而起到保肝護(hù)肝的作用,因此,它可以大幅度降低乙醇對(duì)肝臟的損傷,使肝臟正常狀態(tài)迅速得到恢復(fù)。
而且白茶中的二氫楊梅素起效迅速,并且作用持久,因此是保肝護(hù)肝,解酒醒酒的良品。
五、有助口腔清潔和健康
專(zhuān)家指出,和綠茶、烏龍茶相比,白茶中茶多酚的含量較高,它是天然的抗氧化劑,可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用。
此外,夏天經(jīng)常喝白茶的人,很少中暑。專(zhuān)家認(rèn)為,這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。
白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過(guò)綠茶。美國(guó)某大學(xué)的博士近指出,他和研究人員把白茶放入牙膏里,再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺(tái)上。
實(shí)驗(yàn)證明,混合有白茶的牙膏,殺菌能力顯著增強(qiáng)。因此,他認(rèn)為,多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。