武術(shù)教學(xué) 十三式紅拳的套路招式(2)

  (2)身體向左后方旋轉(zhuǎn)九十度,同時(shí)右臂由后向上在頭頂亮掌,右臂微曲成弧形,掌心朝上,指尖朝左,亮右掌的同時(shí)迅速擺頭,目視左側(cè),左臂伸直、右手勾手不變,勾尖盡量與肩同高,左腳回收、腳尖點(diǎn)于右腳心內(nèi)側(cè),左腿緊貼右腿內(nèi)側(cè),曲左膝,下蹲,使左肩與左膝相合,收臀挺胸,目視左方。

  5、卻地龍

  (1)挎腿按掌——左掌變?nèi)沼谘g,重心前移,左腿伸直站立右腿踢膝,立于左胸胸前的右掌由上向下從右腿外側(cè)挎過,同時(shí)迅速轉(zhuǎn)頭目視右側(cè),右掌挎過不停收于右側(cè)腰際,左拳變掌,由腰間向右方下按,左掌與肩同高,目視左掌。

  (2)插掌穿喉——接上勢,右掌由腰間斜向上插出,與眼睛同高,弓步不變。

  (3)仆步穿掌——右掌變勾手,迅速擺頭目視左方,弓步變左仆步,右手勾尖朝上,左掌由右胸前打開,左掌和左臂緊貼大腿內(nèi)側(cè),前伸出腳面,目視左方。

  6、吊手單片

  接上勢不停,左掌向前撐起,重心前移上體直起成左弓步,右掌自下而上,由后向前掄起,與前撐左掌交掌擊響于頭頂上方,接著左掌變?nèi)沼谘g,右掌由頭頂向右耳側(cè)曲肘回格,同時(shí)側(cè)身調(diào)肩使右肩在前左肩在后,調(diào)肩時(shí)左腳腳尖向外擰轉(zhuǎn)90度、成交叉步,然后迅速起右腿繃平腳面向上正踢,右掌由耳側(cè)向前擊打右腳面于體前,目視前方。

  7、抹手貼金

  (1)抹手——接上勢,右腳向前落,右臂伸直,右掌由上向下劈,同時(shí)左拳變掌由腰間斜向下劈出,上左步成弓步,雙手交于體前,兩臂伸直,與眼同高目視劈掌方向,雙手前抹,右手先下自然擊打右腿面,左掌前探后下自然擊打左腿面,目視前向。

  (2)貼金——接抹手,右掌迅速從腰間推出,掌尖朝上,目視前方,同時(shí)左手立掌護(hù)于右肘下方,左掌貼于右臂外側(cè)。

  8、卸手抱頭

  左掌順右臂向前卸手于左耳側(cè),右手回抽握拳,右拳由內(nèi)向外輪拳向左側(cè)擊打左掌于左耳側(cè),左手立掌垂肘,同時(shí)并右步并迅速轉(zhuǎn)頭目視右側(cè)。

  9、連五捶

  開右步,右腳向前邁半步,腳尖點(diǎn)地成右虛步,同時(shí)右拳由左耳側(cè)向下掄砸,左掌變?nèi)沼谘g,動作不停,重心前移至右腳,左腿提膝、左腳跨于右腿裹窩處,左拳同時(shí)由腰間提起由上向下、向前掄砸(斬)、左拳下砸至與胯同高時(shí),制動并由下向上挑左拳,左臂伸直,拳心朝上,同時(shí)左腳前落成左弓步,左拳回抽同時(shí)右拳由腰間從左臂下沖出,拳眼朝上,拳面與肩同高,左弓步不變,右臂回抽向上架于頭頂,回抽時(shí)旋轉(zhuǎn)右臂,也叫滾架,上架的同時(shí)左拳由腰間沖出,拳眼朝上,左弓步變?yōu)轳R步。

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