太極拳是一門博大精深的功夫。在我們練習太極拳的時候,總會覺得自己特別的強大,不僅身心得到了放松,而且身體的器官也得到了按摩。在我們的日常生活中,如何練習太極拳的點穴手法呢?就讓我們一起來了解一下吧!
太極點穴法手法及口訣
一、黃鷹捉兔
黃鷹搖翅半懸空,眼似利劍爪似弓
老兔尖滑朝天望,迎風三踩腹喉胸
二、猿猴扳枝
樹上猿猴跳縱橫,右拿左兮左亦同
練就五指金剛力,內關合谷八邪中
三、順水推舟
俯身拉纖浪中行,倒插一步妙無窮
閃轉爾后用真力,左擊腎俞右命門
四、白猿獻果
仙桃飄緲在空中,掐住廉泉斷其根
雙手扣鎖用力捅,擠住人迎要真魂
五、蟾戲金錢
兩人交手四目睜,邪正驚詐要記清
鼓足丹田氣和水,封敵雙睛不費功
六、蒼龍戲珠
此式緊要點雙睛,絞纏裹靠近身形
睛明承泣均是的,折臂鎖喉前后應
七、獅子滾球
分開敵手抱敵頭,好似獅子滾繡球
太陽頰車進風府,廉泉人迎推窗走