太極拳拳譜 太極點穴法手法及口訣

  太極拳是一門博大精深的功夫。在我們練習太極拳的時候,總會覺得自己特別的強大,不僅身心得到了放松,而且身體的器官也得到了按摩。在我們的日常生活中,如何練習太極拳的點穴手法呢?就讓我們一起來了解一下吧!

  太極點穴法手法及口訣

  一、黃鷹捉兔

  黃鷹搖翅半懸空,眼似利劍爪似弓

  老兔尖滑朝天望,迎風三踩腹喉胸

  二、猿猴扳枝

  樹上猿猴跳縱橫,右拿左兮左亦同

樹上猿猴跳縱橫,右拿左兮左亦同

  練就五指金剛力,內關合谷八邪中

  三、順水推舟

  俯身拉纖浪中行,倒插一步妙無窮

  閃轉爾后用真力,左擊腎俞右命門

  四、白猿獻果

  仙桃飄緲在空中,掐住廉泉斷其根

  雙手扣鎖用力捅,擠住人迎要真魂

  五、蟾戲金錢

  兩人交手四目睜,邪正驚詐要記清

  鼓足丹田氣和水,封敵雙睛不費功

  六、蒼龍戲珠

  此式緊要點雙睛,絞纏裹靠近身形

  睛明承泣均是的,折臂鎖喉前后應

  七、獅子滾球

  分開敵手抱敵頭,好似獅子滾繡球

  太陽頰車進風府,廉泉人迎推窗走

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