4、髕前滑囊炎
曾有外傷史,引起髕前疼痛,查體局部有壓痛。
5、骨關(guān)節(jié)病
久坐或久蹲后起立、上下樓時(shí),關(guān)節(jié)疼痛明顯,休息后緩解。
6、假性痛風(fēng)
男性患者多,好發(fā)于膝關(guān)節(jié)。發(fā)作時(shí)腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現(xiàn)半月板、關(guān)節(jié)軟骨面鈣化。
7、股骨頭壞死
髖關(guān)節(jié)病變有膝痛癥狀。
原則上講,凡是出現(xiàn)上述種種情況的膝關(guān)節(jié)疼痛,都應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找骨科專科醫(yī)師確診、治療。
簡單的判別方法就是讓身體告訴你答案。如果你的膝蓋會(huì)痛,就代表可能是不健康,好是讓醫(yī)生去檢查一下。
膝關(guān)節(jié)不同部位疼痛癥狀
1、 膝蓋外側(cè)髂脛帶疼。
2、 膝蓋周圍前膝蓋疼,又叫髕股關(guān)節(jié)疼。
3、 膝蓋上方疼,可能是四頭肌腱炎。
4、 膝蓋骨上方或上脛骨內(nèi)側(cè)疼,可能是滑囊炎。
膝蓋酸痛的日常保健
1、 路不要走太久,當(dāng)膝蓋覺得不舒服時(shí)就應(yīng)立即休息。
2、 不做大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,如跑步、跳高、跳遠(yuǎn)。
3、 避免半蹲、全蹲或跪的姿勢(shì)。如蹲馬步。
4、不做膝關(guān)節(jié)的半屈位旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,防止半板損傷。
5、 保持理想體重以減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)。
6、 注意膝蓋的保暖,可以穿長褲、護(hù)膝來保護(hù)膝蓋。
7、 少搬重物,少穿高跟鞋。
8、 避免外傷及過度勞動(dòng)。
9、 鞋子的選擇很重要。一雙合腳的鞋子,不僅可以讓你走路舒適,還可以減少運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋承受的撞擊與壓力。