現(xiàn)如今，人們對于自己的健康意識逐漸增強，體檢也在他們的生活圈子刮起了一場時尚風(fēng)。但是，很多人盲目的體檢導(dǎo)致自己的身體狀況越來越差。那么，我們該怎樣避免這些誤區(qū)呢?我們又該怎樣選擇合適自己的檢查項目及了解那些注意事項呢?今天，小編就給大家普及一下健康體檢小常識。
體檢只是了解自身健康以及預(yù)防疾病的一種手段，體檢后積極的進行健康管理才重要的目的。否則，不僅使體檢失去了真正的意義，還會使疾病更快的到來。
案例大觀
忽視體檢報告結(jié)果一命嗚呼
很多人都知道體檢有利于自身健康，但是，對于自己的檢查報告卻選擇性的忽略。小編在此告訴大家，體檢結(jié)論是對受檢者健康的概括及總結(jié)，我們應(yīng)正確的保存起來，以便于與下次檢查結(jié)果作出比較。那么，有哪些案列在提醒我們要正視檢查結(jié)果呢?
案例一：某單位退休職工體檢，有位67歲老人胸片發(fā)現(xiàn)小結(jié)節(jié)，體檢報告上明確要求進一步檢查。但老人拿到報告后根本沒看一眼就放在抽屜里。數(shù)月后因身體不適到醫(yī)院就診，經(jīng)檢查后診斷為“肺癌”，錯過了治療的機會。
案例二：某單位處長連續(xù)做了三年體檢都沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性變化，卻在第四年突然查出尿毒癥。翻開往年的體檢報告才發(fā)現(xiàn)，原來在第一年的報告里已有“苗頭”，且數(shù)據(jù)逐年上升，每年的報告都明確要求他到腎科做進一步檢查，然而他卻從來沒有留意過醫(yī)生的報告建議。
專家解析：“現(xiàn)在很多人逐漸重視體檢，但卻忽略了體檢后應(yīng)該干的事。其實，體檢只是對身體某一個特點時期部分狀態(tài)的描述，即健康資料的收集手段，后續(xù)的健康管理才是終目的。”
如果想對健康真正的負(fù)責(zé)，不論是體檢中心還是個人都應(yīng)該更加注重健康管理。一些心理、生活方式等方面進行干預(yù)。體檢的癥狀意義在于及早發(fā)現(xiàn)、及早診治。所以，我們應(yīng)自己增強自己的健康意識，正確管理自己的健康。
特別關(guān)注
體檢后不能蒙查查一定要重視體檢報告
不少人重視體檢，但不重視體檢報告上的數(shù)據(jù)：要不事不關(guān)己，認(rèn)為體檢過程比結(jié)果重要;要不似懂非懂，對指標(biāo)的含義一頭霧水。醫(yī)生提醒，陷入“體檢后誤區(qū)”者一定要重視看體檢報告。
誤區(qū)一不懂體檢報告無所謂別麻煩醫(yī)生
體檢后要認(rèn)真閱讀體檢報告，了解自己的需求，查看報告是否提示了某方面的問題，是否有警告標(biāo)志。“看體檢報告不只是看字面上的數(shù)據(jù)，還要看字面下的含義。即便沒查出什么問題，也不代表你很健康!”
符力主任指出，看體檢報告不只是看有沒有病，還要看有沒有得病的風(fēng)險。報告是靜態(tài)的，人是動態(tài)的。體檢反映的只是當(dāng)下的狀況，即使數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)，但并沒有反映其上升或下降趨勢。
因此，拿到檢查結(jié)果應(yīng)該積極咨詢醫(yī)生，并將個人的家族病史、生活習(xí)慣、食物耐受等信息告知醫(yī)生，積極配合體檢中心的健康管理。醫(yī)生不僅可以結(jié)合你個人的生活習(xí)慣、家族遺傳以及其他相關(guān)指標(biāo)來分析、提醒你，給你有用的建議，還能告訴你，你所檢查的項目是不是齊全。
誤區(qū)二數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)代表身體沒問題
“指標(biāo)未超出正常值，不代表絕對正常。”符力主任指出，目前，大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而非健康標(biāo)準(zhǔn)來定，換句話說，體檢指標(biāo)正常只能說明身體狀況達到60分的及格標(biāo)準(zhǔn)，卻不能說明身體是健康的。
此外，指標(biāo)是因人而異的。“比如血脂、膽固醇指標(biāo)的正常值標(biāo)準(zhǔn)僅僅針對健康人群，但對于高血壓等心腦血管病人來說，這樣的數(shù)據(jù)可能就是一個危險的狀態(tài)。”
