牙刷在發(fā)明之前,人們只會(huì)用漱口的方式清潔口腔和牙齒,后來它的問世,立刻改變了人們的生活方式,成為每一個(gè)現(xiàn)代人的必需生活用品,我們每天起床第一件事往往就是刷牙,刷牙變得如此生活化。但是,牙究竟怎樣刷才更合理?牙刷多久換一次才更科學(xué)?你真的會(huì)刷牙嗎?本文帶你來揭曉這個(gè)秘密。
牙刷多久換一次科學(xué)?
牙刷的刷毛一般都是塑料制品,很少有動(dòng)物毛做牙刷的。因?yàn)閯?dòng)物毛容易隱藏很多細(xì)菌,而且制作成本更高,保質(zhì)期更短,一般每個(gè)月都要更換一次。相對(duì)來說,塑料牙刷更加廉價(jià)而且衛(wèi)生,使用期也更長些,一般兩個(gè)月左右換一次就可以。
另外,如果在使用期限內(nèi)發(fā)現(xiàn)牙刷的刷毛嚴(yán)重彎曲變形,說明它已經(jīng)不能起到清潔牙齒的目的了,這時(shí)應(yīng)立即更換新牙刷。
市場上的牙刷品牌很多,質(zhì)量也是良莠不齊,如果不懂得如何選擇,就會(huì)影響我們清潔牙齒的效果。
一、刷毛硬度
刷毛硬度關(guān)系到刷牙的直接體驗(yàn),如果太軟就不容易把牙齒刷干凈,如果太硬就會(huì)傷及牙齦,因此在購買時(shí)要選擇刷毛硬度適中的牙刷。具體做法是:用手指輕按刷毛,如果有刺痛感就表示刷毛太硬,不能購買。
二、刷頭大小
刷頭的大小是有相關(guān)規(guī)范的,根據(jù)牙科協(xié)會(huì)制定的條例,刷頭寬度為0.8—1CM之間,長度在2.5—3CM之間。
二、刷柄角度
刷柄分直線型和角度型兩種,兩種型號(hào)各有千秋,選擇也因人而異,直線型刷柄的牙刷刷起來更舒服,角度型牙刷刷出的效果更好一些。
牙刷的保養(yǎng)和注意事項(xiàng)
置于干燥通風(fēng)處
刷完牙后牙刷上會(huì)附著很多細(xì)菌,因此,牙刷用完后要盡量置于通風(fēng)干燥處,有條件者要時(shí)常放在陽光下暴曬消毒,這樣牙刷就會(huì)衛(wèi)生很多。
不要合用
牙刷是很私人的物品,因此一定要各人用各人的,不可混用,否則容易通過病菌傳染疾病。
牙刷很平凡,但對(duì)我們的健康同樣很重要,因此不管是挑選牙刷還是保養(yǎng)牙刷,希望大家都能有所重視。
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