毛巾這么用竟能抵上半個(gè)老中醫(yī)

  毛巾,是我們每天都在用的。毛巾的用法也有很多,但是一條毛巾能頂半個(gè)中醫(yī)哦,毛巾對(duì)于我們身體保健有著眾多的作用。那么毛巾怎樣使用呢?毛巾熱敷有哪些好處呢?怎樣保養(yǎng)呢?一起來(lái)看看吧。

  毛巾是我們天天要用、司空見(jiàn)慣的東西,它竟然能治病,恐怕沒(méi)有多少人知道吧?小小的毛巾究竟有何大用呢?其實(shí)細(xì)細(xì)數(shù)起來(lái),毛巾可以治的病還不少呢。

毛巾是我們天天要用、司空見(jiàn)慣的東西

  1、女性痛經(jīng),月經(jīng)來(lái)潮不暢。

  2、雙腿寒痛,膝關(guān)節(jié)酸疼。

  3、腰寒痛酸痛。

  4、肩膀受風(fēng)酸痛。

  5、肚子著涼拉稀。

  具體操作方法

  1、將毛巾打濕擰干到不滴水為止。

  2、將毛巾對(duì)折后再對(duì)折待用。

  3、將毛巾裝入可用于微波爐的塑料袋里(塑料袋超市里有售)。

  4、將裝好的袋的毛巾,放到微波爐里,用中低火打10分鐘待用。

  5、在使用微波爐打熱的毛巾前,一定要在皮膚上先蓋一層干毛巾,以防燙傷。

  6、以膝關(guān)節(jié)酸痛發(fā)寒為例,操作使用即可。

  說(shuō)明

  女性痛經(jīng)用此方法敷小腹、腰骶部,馬上緩解;雙腿寒痛、腰寒痛酸痛者,如果是慢性的,需要以別的治療方法為主,此方法為輔,天天使用,急性的,一般一次見(jiàn)效;肩膀感受風(fēng)寒者、肚子受寒拉稀者,一般也是一次見(jiàn)效。此方法簡(jiǎn)便易行、安全無(wú)副作用、取材容易,只需到超市花幾塊錢買一卷微波爐用的塑料袋即可。

  本來(lái)用鹽袋或沙袋也是可以的,但相對(duì)于毛巾來(lái)說(shuō),鹽袋、沙袋太硬,不能很好的彎曲,毛巾由于柔軟,可塑性強(qiáng),能跟患處更貼合,使治療效果加強(qiáng),而且不占地方,不用單獨(dú)花錢去買。

  毛巾熱敷的常見(jiàn)保健方法

  1、緩解眼疲勞

  用熱的毛巾來(lái)敷眼睛可以促進(jìn)眼周邊的血液循環(huán),可以幫助減緩眼睛的疲勞情況,還可以起到緩解干眼癥癥狀的作用。更神奇的是可以明目健腦哦。

  2、預(yù)防耳聾

  用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環(huán),預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

毛巾保養(yǎng) 熱敷療法 熱毛巾熱敷 
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