居家保健 家中這9件物品要及時換

  如今,隨著人們生活水平的提高。大家對吃的、住的、用的等方面都越來越來講究,我們會選擇定期的打掃衛(wèi)生,定期習(xí)床單被套等等,可能有的朋友還不知道我們生活中平時的家居用品,也是用“保質(zhì)期”的。它們也是需要定期的更換。下面小編就和大家聊一聊有關(guān)我們需要定期更換的家居用品。

  生活中我們不難發(fā)現(xiàn),家里的一些東西時間一長就會出現(xiàn)這樣那樣的毛病。那是它們已經(jīng)到了它們的保質(zhì)期。但是很多朋友就會說,沒關(guān)系,還能有能用一天是一天,等實在是用不了了再換。我們很多時候總是有這樣的不舍,真因為我們的“不舍”,才讓我們的健康受到威脅。

  枕頭每年換一次

頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過長期積累

  頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過長期積累,會滲透到枕頭的纖維和枕芯中,從而滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性,或有凹凸不平的現(xiàn)象,這就說明你的枕頭該換了。

  床墊5-10年換一次

  盡管好床墊可使用9-10年時間,但質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過長時間的磨損,支撐力也會下降,從而影響睡眠質(zhì)量。此外,床墊上還會落下很多無法清洗干凈的污漬,讓我們直接與細菌同床共枕。因此建議,好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應(yīng)如此。俄克拉荷馬州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),5年更換一次床墊的人群中,大多數(shù)人的睡眠質(zhì)量比以前高,腰背疼痛的現(xiàn)象也更少。

  每6周檢查一次空調(diào)過濾器

  在一般情況下,家用空調(diào)的壽命都在15年以上,而過濾器的保養(yǎng)是否到位起著決定性的因素。好每6周檢查、清潔一次過濾器,尤其是在潮濕的天氣。

  存放2年以上的維生素類藥品

  美國哈佛大學(xué)的一項測試發(fā)現(xiàn),要想使維生素藥品保持應(yīng)有的藥效,即便是在涼爽、干燥的地方保存,也只能存放2年。因此,如果你家里有這樣的藥品,即使沒有過保質(zhì)期,好也不要再吃了。

  凈水機6年一換

  一般家庭用凈水機是利用過濾、滲透的原理,去除自來水中的微生物、細菌等物質(zhì)。但經(jīng)過長時間使用后,凈水機的過濾功能不但會有所下降,不能起到徹底清潔的作用,還會滋生一些細菌,更不利于人們的健康。

  隱形眼鏡清洗液3月一換

  芝加哥大學(xué)醫(yī)院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出,清洗液的蓋子一旦打開,細菌就會很容易找上門來,增加眼部感染的風(fēng)險。此外,存放隱形眼鏡的盒子好也3月?lián)Q一次。

  牙刷3-4個月?lián)Q一次

美國牙醫(yī)協(xié)會認為,牙刷毛磨損或用舊后

  美國牙醫(yī)協(xié)會認為,牙刷毛磨損或用舊后,不僅不能起到清潔作用,反而使牙齒更容易“腐爛”。

  眼部化妝品打開6個月后要扔掉

  眼影、睫毛膏等眼部化妝品的包裝打開后,會多次重復(fù)暴露在細菌環(huán)境中,連續(xù)使用6個月,其中的防腐劑基本不會再起作用。如不停止使用,會加大眼部感染的風(fēng)險。

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