胃炎患者人數(shù)比較多,多數(shù)的腸胃疾病患者在飲食上面都是應(yīng)該要十分注意的,如果吃的東西刺激比較大,可能會導(dǎo)致病情加重。胃炎的原因比較復(fù)雜,多種原因可以造成這個病。胃炎怎么辦?想知道胃炎吃什么好就請看下面的介紹吧!
胃炎吃什么
容易消化的食物
胃炎患者在疾病發(fā)作的時候,首先要注意的就是吃一些好消化的食物。比如說面條、小米粥和饅頭等,這些食物不會給腸胃造成太大的負擔(dān),能比較快速的消化掉。如果這個時候還去吃一些豆類、薯類的食物則會造成消化不良的情況。
熱乎的食物
胃炎患者不宜吃冰涼的食物,因為太過冰的食物也會對腸胃造成刺激。應(yīng)該注意食物的溫度,超過60度的東西也不能吃,以免引起食道癌。吃東西的時候食物應(yīng)該和我們的體溫差不多,在40到50度之間是比較合適的,希望大家要記住。
干凈衛(wèi)生的食物
我們現(xiàn)在很多人都喜歡在外面吃飯,或者是定外賣吃,這樣雖然很方便,但是食物的干凈程度常常會得不到保證。食物如果加工的時候環(huán)境臟、沒有保存好都可能會導(dǎo)致里面滋生大量的細菌,因此,如果有條件還是自己做飯吃更好。
煮的熟透了的食物
煮的徹底熟透的了食物才會完全滅菌,吃起來才會放心?;剂宋覆〉娜艘欢ㄒ⒁膺@些,尤其煮雞蛋,溏心蛋一定不要吃。
清淡少調(diào)料的食物
患病期間一定要多喝水,飲食清淡。如果想進葷腥可以吃清燉肉的肉湯,放一點姜蔥料酒去腥就可以,后起鍋的時候再放鹽調(diào)味。
吃稀飯并且少吃或者不吃干飯
患病期間好以稀飯為主,比如清淡的湯類,粥類,主食也可以吃堿面饅頭,但是盡量不要吃大米飯等干飯。
胃炎怎么辦
情況分析
胃炎胃病中比較常見的疾病,如果我們在生活中感覺到自己胃部有嚴(yán)重的不適,經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生確診慢性胃炎,這個時候大家應(yīng)該要使用藥物治療,但是胃病3分靠治7分靠養(yǎng),在平時只吃藥不養(yǎng)胃極其容易復(fù)發(fā)或難以治愈。
飲食建議
1、患有胃炎的朋友生活中應(yīng)該要多注意自己的飲食習(xí)慣,這個時候我們應(yīng)該要多吃容易消化的食物,通常只要記得自己什么能吃就好,不要吃生冷辛辣類的食物,大家可以多吃一點稀飯、面條面食、比較軟的大米飯、饅頭。