西瓜皮的妙用 巧用西瓜皮養(yǎng)生效果好

  西瓜是常見的水果之一,也是很多的減肥人士的愛,但是你們知道嗎,西瓜皮的用處也是非常大的哦!西瓜皮的妙用有哪些呢,西瓜皮的功效與作用有哪些呢,西瓜皮的做法大全是什么呢,趕緊來看看吧!

  西瓜皮的8個妙用

西瓜皮的8個妙用

  很多人夏天都吃西瓜,但對于西瓜的營養(yǎng),了解的人不多。西瓜汁液中含有了幾乎人體所有必需的營養(yǎng)成分。例如維生素類、蛋白質(zhì)、粗纖維,以及鈣鐵磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸,可以幫助尿素的形成,有利尿的作用,所以有消暑的功效。

  我們都知道,西瓜含量多的就是水,吃完一塊以后,肚子就撐著,飯也吃不下了。寶寶也一樣的,建議吃西瓜的時間是:哺乳兩小時以后,也就是兩餐之間吃。這樣寶寶可以盡情享受美味,又可以促進西瓜的吸收。在夏日這個出汗多的時候,補充水分及身體所需要的營養(yǎng)元素。

  相信很多寶爸寶媽都很關(guān)心怎么給寶寶吃西瓜才是好的。吃西瓜無非有兩種,一種是榨汁,一種是直接咀嚼。前者會留有可溶性的成分,剛榨出來的西瓜汁營養(yǎng)是好的,另外如果寶寶較小,可以適量稀釋,降低甜度和對甜的敏感。如果已經(jīng)長出了磨牙,建議是直接咀嚼。

  另外,中醫(yī)稱西瓜為天然白虎湯,認為可以治療許多熱盛津傷的熱病。但是西瓜性寒,多吃西瓜會傷及脾胃,導(dǎo)致大便稀溏,因此建議大家吃西瓜時,一定要適可而止。同時,西瓜剛從冰箱拿出來時,不要立刻就吃,要稍微放置一會兒再吃。

  西瓜皮好處多,別輕易丟

西瓜皮好處多,別輕易丟

  1.治痱子,擦拭3次可見效

  夏季長痱子,孩子痛癢難忍,可取新鮮西瓜皮若干,洗凈后搗汁,涂抹身上5~6分鐘后用溫水洗凈;或直接用西瓜皮切去紅瓤部分,并切成方便手拿的小塊,反復(fù)輕擦生痱子處,一天擦兩三次,一般擦拭3次即可止癢,兩天可治愈;平時可以用西瓜皮熬水給孩子洗澡,對預(yù)防和治療痱子都有很好的效果。

  2.口腔潰瘍

  孩子口腔長包或口腔潰瘍,可以將西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是如此來的。如果媽媽考慮到將西瓜皮烤焦太麻煩, 可以將西瓜皮同綠豆一起熬,還可根據(jù)孩子的口味喜好放冰糖或者放骨頭熬湯,然后喝湯,吃西瓜皮、綠豆。也可作為平時預(yù)防孩子上火的良飲。

  3.治療燒傷燙傷

  如果孩子被輕微燙傷燒傷,可將西瓜皮切片后敷于燒燙傷處,對減輕疼痛和愈合有一定的效果。趁夏天西瓜盛產(chǎn),媽媽還可以將西瓜皮曬干燒灰,以100克西瓜皮加5克冰片的比例研末混勻,再加菜油適量,用瓶子裝起來備用,孩子發(fā)生燒傷、燙傷時,即可敷患處。

  4.治療牙痛

  將西瓜皮曬干后研末,加少許冰片,孩子牙痛時,用衛(wèi)生棉球棒蘸適量的粉末搽拭患處,每天搽五六次,對治療風(fēng)火牙痛有很好的功效。媽媽還可以趁夏天,將西瓜皮曬干,平時可以泡茶喝,大人小孩皆宜。

  5.預(yù)防中暑

  夏季天氣炎熱,好動的孩子或者出外游玩后容易中暑,媽媽可以在外出前,將西瓜皮洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去掉渣加適量白糖或冰糖,涼后讓飲用可預(yù)防中暑。孩子遭遇中暑,可用西瓜皮為孩子擦身,加速體溫下降。

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