“斑”來的時候 有些食物不能多吃

  夏天天氣溫度極高,防曬成了這個時候需要關(guān)注的話題,因而對于愛美的女性來說,如何做好防曬工作,成了她們需要關(guān)注的話題,各式各樣的防曬化妝品層出不窮的出現(xiàn),也不論其價格的昂貴;在外出的時候,也是各種防曬傘、防曬服來進(jìn)行保護(hù),卻不想,即使在防曬化妝品上做到了每天涂抹幾遍,在外出的時候,也是防曬裝備緊隨身,但是也會發(fā)現(xiàn)身體并沒有想象中的那么好,相反,還有變黑的趨勢。

  一、陽光的照射讓皮膚很受傷害

  夏天陽光毒辣讓人無法忍受,各種防曬化妝品不斷的向身上涂抹,各種防曬服也是外出必備,但是后卻發(fā)現(xiàn),皮膚還是那么的黝黑,并且身上的斑紋比之前也多了許多。

陽光的照射讓皮膚很受傷害

  其實在夏天發(fā)現(xiàn)皮膚黝黑,是一件很常見的事情,這是因為在夏天陽光中的紫外線對于皮膚有很大的照射反應(yīng),這樣的黝黑物質(zhì)其實是皮膚被紫外線刺激之后,產(chǎn)生的大量自由基,這些自由基對于身體皮膚的破壞,特別是露在外面的皮膚有很大的破壞,這些自由基能夠破壞皮膚的細(xì)胞,能夠促進(jìn)身體黑色素的產(chǎn)生,從而讓皮膚變得暗沉、黝黑,甚至有的時候會產(chǎn)生黃斑,讓皮膚的抵抗力有了明顯的下降。

  二、皮膚保護(hù)顯得勢在必行

  一般認(rèn)為,太陽的照射是可以促進(jìn)身體鈣的補充,同時太陽的照射是可以加強身體免疫力,對于視力的保護(hù)很有好處,另外,在陽光的照射下,還可以保護(hù)血管,但是,當(dāng)太陽曬的過多的話,對于身體是有壞處的。

皮膚保護(hù)顯得勢在必行

  當(dāng)在陽光下暴曬的時候,有得皮膚癌的可能,并且強烈的陽光會讓人視網(wǎng)膜脫落,并且對于老年朋友來說,過多的曬太陽會增加老年性黃斑的可能,對于皮膚的傷害是極大的,甚至當(dāng)陽光照射的時間過長的話,還會有得皮膚癌的可能。因此,如何做好防護(hù)措施顯得勢在必行。

  三、感光食物要少吃

  對于皮膚的防曬工作,需要做的不僅僅是在化妝品的涂抹上,防曬裝備的準(zhǔn)備上,還有在食物的攝取上,在很多方面造成皮膚的黝黑,是和吃有關(guān)的。

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