飲用牛奶的誤區(qū) 這些謠言你都聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎(2)

  什么人不能喝牛奶

  1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶

  牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會(huì)使病情加重。

牛奶過(guò)敏者不宜喝牛奶

  2、牛奶過(guò)敏者不宜喝牛奶

  有人喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,個(gè)別嚴(yán)重過(guò)敏的人,甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。

  3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶

  這些癥狀雖不是牛奶引起,但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。

  4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶

  此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,在胃腸內(nèi)不易消化,發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體,使腸脹氣加重,不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。

  5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶

  牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。

  6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與

  牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),進(jìn)而加重病情。

  7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶

  含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。

  總結(jié):牛奶的謠言有很多,大家以后如果再聽(tīng)到其他的一些謠傳,首先就要自己想想看,從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)是不是有道理,不要以訛傳訛,后導(dǎo)致自己缺鈣了。那么關(guān)于牛奶的誤區(qū),內(nèi)容就是這些了,希望可以幫助到大家哦!

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