患有出血性疾病的人群
如血小板減少癥患者、白血病患者，這些患者血凝機(jī)制不好，容易洗牙后出血較多。未控制的二型糖尿病患者，洗牙后由于容易導(dǎo)致口腔局部的感染。對(duì)于著類患者，應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時(shí)出血不止及感染。
患有活動(dòng)性心絞痛者
由于超聲波的刺激及洗牙時(shí)的不適，有可能導(dǎo)致病情加重。如果心臟安裝了人工起搏器的更不適合超聲波潔牙。
1、草莓
草莓雖然帶有明亮的紅色,但這種夏季水果的主要成分蘋果酸能作為一種天然的收斂劑來(lái)去除牙齒表面的褪色。新鮮多汁的草莓可以用來(lái)制作色拉、甜點(diǎn)和奶昔,在日常生活的飲食中很容易獲取到。
2、花菜
它可以作為“磨砂膏”,美白牙齒。同時(shí),花菜可以刺激唾液的產(chǎn)生,有助于阻止牙斑的形成。另外,暗綠色葉子的蔬菜富含胡蘿卜素,它可以轉(zhuǎn)化成維生素A,有助于保持牙床堅(jiān)固。
3、西瓜
兩杯西瓜汁可以補(bǔ)充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對(duì)于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵,它有助于鐵元素的吸收,還具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化導(dǎo)致的牙齒老化。研究表明,吃維生素C含量高的食物,患牙齦疾病的概率會(huì)降低。
4、橙子
橙子中的維生素C同樣會(huì)促進(jìn)牙齒和牙齦健康,其中的纖維還可以使牙斑脫落。通常顏色鮮亮的水果中含有的檸檬酸會(huì)對(duì)牙齒起到美白作用,但過(guò)量食用會(huì)磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì),所以只能適量食用。
5、蘋果
嚼蘋果可以刺激口腔分泌唾液,清理和堅(jiān)固牙齒,還可以減少身體對(duì)糖的吸收。而且蘋果質(zhì)地較堅(jiān)硬,會(huì)在咀嚼的過(guò)程中“洗刷”牙齒,促進(jìn)唾液分泌、中和口腔中的酸性物質(zhì),起到清潔牙齒的作用。
6、奶制品
研究認(rèn)為,酸奶中的蛋白質(zhì)可以附著在牙齒上,從而保護(hù)其免受有害酸性物質(zhì)的侵襲,增強(qiáng)牙齒健康。另外,咀嚼較硬的干酪可以促進(jìn)唾液產(chǎn)生,從而去除食物殘?jiān)?/p>
總結(jié)：由于就很多人對(duì)洗牙存在一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，所以他們會(huì)害怕洗牙，小編在上文給大家簡(jiǎn)單總結(jié)了幾種關(guān)于洗牙的誤區(qū)，大家趕緊糾正一下自己的錯(cuò)誤看法。我們?cè)谙囱乐笠龊醚例X的保養(yǎng)工作，平時(shí)吃點(diǎn)草莓、蘋果、西瓜等都有清潔牙齒的效果哦。
