到了冬天很多人都喜歡在睡前泡腳，一方面可以很好的趕走一整天的疲勞，另外還可以讓全身都暖起來。不少人都養(yǎng)成了每天晚上泡腳的習慣，覺得非常舒服。但是你知道嗎?其實泡腳也是有一些禁忌的，一起來了解一下吧!
老人泡腳不要泡太久
老人的身體素質(zhì)比較差，所以在泡腳的時候也是需要注意的，比如說不能泡腳的時間太長，否則就會感覺到身體不舒服，一般十幾分鐘就可以了。
腳氣患者要小心感染
有腳氣的人要注意了，如果腳氣比較嚴重，比如說正在發(fā)炎，那么就不適合泡腳了，這個時候來泡腳只會讓腳上的問題更加嚴重。
另外洗腳的時候也要注意，只要用正常的溫水來清洗就可以了，不建議使用太燙的熱水。好自己單獨的泡腳，否則會傳染給其他人。
太飽太餓時都不要泡腳
其實就和洗澡是一樣的道理，如果剛剛吃過飯就泡腳的話，胃部的血液會受到刺激跑到腳周圍，這樣就會影響食物的消化吸收。
如果肚子非常餓的時候來泡腳可能還會導致頭暈、昏倒的現(xiàn)象，雖然并不是所有人都肯定會出現(xiàn)這個情況，但還是注意一些比較好。
嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，不宜用太熱的水泡腳或者是長時間泡溫泉。
因為用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。
糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴重的后果，所以要留意泡腳的水溫。
